จู่ๆมือก็สั่นเอง ทำยังไงดีครับ ??????

เป็นแบบนี้มา3-4ครั้งแล้วในรอบเดือนนี้ คือจู่ๆมือก็สั่นเองทั้งๆที่ไม่ได้ตื่นเต้น หิวข้าว หรือหิวกาแฟอะไรเลย แบบนี้น่าจะมีสาเหตุมาจากอะไร
เป็นเพราะกินกาแฟมากไป(วันละ1-2แก้ว ต้องกินทุกวัน) หรือเปล่า อายุยังไม่เยอะด้วย เลยงงๆว่าเกิดขึ้นจากอะไร ใครทราบตอบทีจ้า