รบกวนช่วยแก้ปัญหาหน่อยคะ

ใช้ HOTMAIL ส่งเมล แล้วสิ่งที่ตามมาคือ คนที่รับเมลได้รับเมลซ้ำหลายๆครั้งในเรื่องเดียวกัน เหมือนเราส่งเมลหลายครั้ง และในเนื้อหาจะมีไฟล์อื่นแนบมาด้วย ใครมีวิธีแก้ช่วยหน่อยคะ