ถามวิธีแก้ คลัชแข็ง และเข้าเกียร์ว่างยากมาก

อยากทราบวิธีแก้ไขอาการคลัชแข็งมากครับ และเวลาติดเครื่องเข้าเกียร์ว่างยากมาก แต่ถ้าดับเครื่องงัดเบาๆก็เข้าเกียร์ว่างได้ง่ายมาก อยากทราบวิธีแก้ไขครับช่วยแนะนำที
.
.
.
รถพึ่งถ่ายน้ำมันเครื่องมาครับ