ผู้สูงอายุ 70ปี อาการ ปวดหัวเข่า ข้อเข่าเสื่อม ... มีคนแนะนำ ให้ทาน ตัวนี้.. ซื้อทานเป็นประจำทุกวันดีไหม?

หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได

หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม

​​สวัสดีค่ะ พอดีว่า คุณแม่ไปถอนฟันที่คลีนิคเมื่อวันที่ 16 ธันวาคม 68 ต่อมามีอาการปวดบวม และมีอาการชาที่ปาก ​ ​จนถึงปัจจุบันนี้รวม 38 วันแล้ว แม่ทรมานมาก พาแม่ไปหาหมอที่คลีนิกเดิมหรือรพ.เอกชนเพือหาทางแ

โรคสมองฝ่อ (Brain Atrophy) เป็นโรคความเสี่ยงสูงในผู้สูงอายุเนื่องจากเซลล์สมองจะเสื่อมสภาพลงตามอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้การไม่ดูแลตนเองยังเป็นปัจจัยความเสี่ยงโรคนี้ด้วย อาการของโรคนี้สังเกตได้จากการหลงล

ตลาดใหม่มาแรง ฟิตเนสผู้สูงวัยเซี่ยงไฮ้ เทรนเนอร์ส่วนตัวชั่วโมงละเกือบ 3,000 . ณ เซี่ยงไฮ้ จากคลิปสั้นในโซเชียลที่เผยให้เห็นเทรนเนอร์หนุ่มคอยดูแลผู้สูงอายุผมขาว ฝึกเวทเทรนนิงและการออกกำลังกายที่ใช้แรงต