เเบบนี้เรียกว่าโรคซึมเศร้ารึป่าวคะ

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

คือเราเป็นเเบบนี้มาตั้งเเต่ต้นปีเเล้ว ไม่รู้ว่าเกิดมาจากอะไรเเต่เรารู้สึกผิดหวังมากๆ จะทำอะไรก็ช้าไปหมด ลืมเเม้กระทั่งผ่่านไปเเค่วันเดียว เหม่อลอย เเต่อาการก็ไม่หนักเท่าช่วงนี้ เราร้องไห้บ่อยเพราะเจอค

กังวลอนาคต กลัวว่าถ้าพ่อแม่เสียไปแล้ว จะเป็นยังไง กิจการงานต่างๆที่ท่านทำไว้จะเป็นยังไง สงสารท่าน ท่านแก่แล้ว สุขภาพท่านยังดีอยู่ไม่มีโรคอะไรร้ายแรก แต่ผมกังวลว่าถ้าผมไม่ได้อยู่ทำงานช่วยท่านที่บ้าน ท่

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนชอบคิดมากยุแล้ว แล้วพักหลังมานี่คิดมาก มากกว่าเดิม คิดวนๆซ้ำๆแต่เรื่องเดิมๆ คิดจนร้องไห้ไม่หยุด ร้องไห้หนักมากแทบทุกวัน ปวดหัวไปหมด ระแวงและกลัวในเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น แบบนี้ใช

มาขอ How to ฝึกการอยู่คนเดียวให้เก่งค่ะ ติดแฟนมากๆค่ะ เวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจะร้องไห้ตลอด วันไหนต้องแยกจากแฟนรู้สึกเศร้าเลยค่ะ พี่ๆท่านไหนที่อยู่คนเดียวเก่งๆมาแชร์ความคิดและวิธีการหน่อยได้ไหมคะ ปล.

สวัสดีค่ะเราพึ่งอยู่ม.ต้น เรารู้สึกว่าเรามีเครื่องเครียดหลายอย่างเป็นพวกชอบคิดมาก  แค่เรื่องเล็กน้อยสำหรับคนอื่นเราคิดมากไปไกลแล้วค่ะเราเศร้าบ่อยร้องไห้บ่อย สำหรับคนอื่นอาจจะคิดว่าปกติแต่ประเด็นค

คือผมเเค่อยากจะมาถามหรือขอคำเเนะนำเฉยๆครับ มันเป็นเรื่องที่ผมพยามมองข้ามมานานเเล้วเเต่ก็หนีมันไม่พ้นจ​ริงๆครับ คือเรื่องที่ผมเป็นคนที่อ่อนไหวกับการโดน อะไรสักอย่าง เช่นการโดนเเกล้งเเรงๆหรือด่าบ่อยๆ คื

เราเป็นโรคซึมเศร้า ขั้นในแล้วไม่รู้ แต่ตอนนี้มันมีผลมาก ๆ กับชีวิตเรา ไม่ใช่เราคิดมโนไปเอง หรือให้ร้ายโรคซึมเศร้า เราหาข้อมูลมาหมดแล้ว ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมันเกิดจากอะไร และในทุก ๆ การค้นหา คำตอบที่ได้

คือว่าเราเป็นคนนึงที่ชอบคิดมากเเบบคิดได้ตลอดเลยเวลาเครียดๆก็จะร้องไห้ออกมาเองเลย โดยส่วนตัวนี้ก็เคยเป็นโรคซึมเศร้าเเต่ก็หายมาหลายปีเเล้วเเละตัวเองก็ชอบเป็นคนที่ เก็บทุกอย่างมาคิดตลอดเลย ตอนนี้ที่กังวล