โรคหอบจากอารมณ์

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

โรคซึมเศร้าคือเท่าที่ทราบ.. จะมีด้านเดียวขั้วเดียวก็คือขั้วซึมเศร้า.. จะดิ่งอยู่ตลอดเวลา.. มีอาการเศร้าท้อแท้เบื่อหน่ายอ่อนเพลีย.. คล้ายๆกับหมดไฟในการใช้ชีวิต แพทย์ก็จะมักให้ยาต้านเศร้า เช่น Sertralin

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

ทุกคนค่ะคือเรา เปฺนคนที่คิดมาก แคร์คนรอบตัว หวังดีกับคนอื่นจนคนอื่นมองว่าไร้ค่า หลายครั้งทั้เราเป็นห่วงคนอื่นจนทำให้ตัวเองเดือดร้อน   โดนคนอื่นด่า ดูถูกสารพัด ความหวังดีความใจดีมันทำร้ายตัวเ

ทุกคนคะ เรามาขอกำลังใจนะคะ เราเชื่อว่ายังมีหลายคนอีกมากที่เผชิญหน้ากับโรคภัยต่าง ๆ แบบเรา แต่ว่า สิ่งที่เราจะเล่าต่อไปนี้ ขอร้อง อย่าเอามาเปรียบเทียบกันเลยนะคะ เราอายุ 22 ตอนนี้ป่วยเป็นโรคกรวยไตอักเสบ

สวัสดีครับผมตามหาบอร์ดฟูจิตซึ*A573*อยู่อ่ะครับ เครียดมากๆไปต่อสายอะแด็ปเตอร์ผิด บอร์ช็อตเลยเพื่อนรักอุตส่าห์ให้มาใช้ใว้ดูหนังดูกีฬาคลายเครียดเวลาปวดหัวอ่ะครับ ปวดหัวจากโรคน้ำคั่งในโพรงสมองอยู่แล้วก็แย