หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีจริงหรอคะที่ว่า ทำงานหนัก จนผอม (?)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ
ขออนุญาต tag วิทยาศาสตร์ด้วย เผื่อมีกูรูที่มีความรู้ทางด้านนี้
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครผอมได้โดยไม่ออกกำลังกายไหมคะ
แบบแค่ควบคุมอาหารอย่างเดียว หรืออะไรเทือกนี้ก็ทำให้ผอมเพรียวได้
สมาชิกหมายเลข 836594
ทำงานหนัก กินเยอะ อยากลดน้ำหนักช่วยด้วยค่ะ!
สวัสดีทุกคนนะคะ เราทำงานสายบริการที่นึงค่ะ งานหนักด้วย เช็คสต็อคของ ยกของ จัดเรียงสินค้า รู้สึกร่างกายใช้พลังงานในแต่ละวันเยอะมาก ผลที่ได้ไม่ใช่หุ่นดีนะคะ หิวค่
สมาชิกหมายเลข 3478086
(ถามคนทำงาน) ไม่มีเวลา/ไม่ว่าง มันไม่ว่างขนาดไหนเหรอคะ?
ตอนนี้กำลังเผชิญกับปัญหาจิตใจว้าวุ่นเป็นอย่างมากเลยค่ะ พยายามปล่อยวางแต่ก็ยังคิด เรากับแฟนคบกันมา7ปีกว่าแล้ว ก่อนที่เค้ายังไม่ทำงาน หรือทำงานแรกๆหลังเรียนจบใหม่
ไม่เจ้มจ้นเราไม่นอน
อยากทราบว่าทำงานพาสทามแล้วผอมจริงมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 884645
ทำงานจนผอม
ผมทำงาน จ.- ส 8:00-19:00 งานผมเป็นงานจ่ายของคล้ายๆ เซ่เว่นแต่เป็นการจ่ายของให้พนักงานใน รง. วันนึง เดินราวๆ 4-5ชม. บางวัน6ชม. ประมาณนะ แล้วต้องจ่ายของหนักๆ ประม
สมาชิกหมายเลข 1800306
อยากลดความอ้วนต้องกินยังไง
เพื่อนกินข้าว3มื้อแต่ผอมไม่ออกกําลังกายผมกําลังลดความอ้วนกิน1มื้อ ตอนเย็นแต่ไงอ้วนไม่ลดเลย ปล เพื่อนกับผมสูงเท่ากัน160 แต่มันหนักแค่62 เองกิน3มื้อไม่ออกกําลังกา
สมาชิกหมายเลข 4342672
++ ออกกำลังกาย หุ่นเฟริมขึ้นจริงๆ แต่ทำไมลดอาหารแล้ว?? ++
ตอนนี้กำลังเกิดปัญหาค่ะ แงๆ ใครที่เคยมีประสบการณ์แบบนี้รบกวนช่วยด้วยนะคะ ตัดเข้าเรื่องกันเลยค่ะ... เรื่องมีอยู่ว่า เราออกกำลังกายเพื่อ...ลดหุ่นนะคะ โดยมีกิจกรรม
sunnystar
อยากได้ตารางออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ+กิน ผมสูง165 หนัก 52 ผอมมากกก
สมาชิกหมายเลข 7656487
ผื่นแบบนี้ คือผื่นอะไรครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ คุณเภสัชบอกว่าเป็นรูขุมขนอักเสบจากเชื้อรา ใช่จริงหรือเปล่าครับ? เป็นแค่เฉพาะตามรูป
สมาชิกหมายเลข 7545039
อายุ16 หนัก120กว่า
สวัสดีครับ ผมอายุ16 น้ำหนัก120กว่าๆ ส่วนสูง177 ไม่มีเวลาออกกำลังกายเลยครับ ผมควรจัดการกับเวลายังไงดีครับ วันนึงผมตื่นเช้ามา10โมงต้องมาเลี้ยงน้องชายที่พิการต้องค
สมาชิกหมายเลข 7400368
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีจริงหรอคะที่ว่า ทำงานหนัก จนผอม (?)
ขออนุญาต tag วิทยาศาสตร์ด้วย เผื่อมีกูรูที่มีความรู้ทางด้านนี้
ขอบคุณค่ะ