เป็นคนเครียดง่ายและรำคาญทุกอย่างรอบตัว จะส่งผลอะไรกับสมองและร่างกายไหม?

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราหงุดหงิดง่ายมากๆ และบางทีก็มีด่าหยาบคายในใจด้วย ซึ่งอาการพวกนี้จะชอบทำให้เราปวดหัวมากๆหลังจากเลิกเครียด ควรทำยังไงดีถึงจะไม่มีอาการเครียดง่ายคะ เพราะกลัวส่งผลต่อร่างกาย
และช่วงนี้ก็มีการบ้านเยอะมากๆๆๆ บวกกับแม่ของเราชอบพูดประชดด้วย หลายๆอย่างรอบตัวเราน่าหงุดหงิดและน่ารำคาญมากเลย อยากหยุดอาการพวกนี้ค่ะ