สวัสดีค่ะ วันนี้ก็วันศุกร์สุดสัปดาห์กันแล้ว มีใครรู้สึกเหนื่อยๆกันบ้างคะ
วันนี้แก้วได้มีโอกาสไปลงพื้นที่กับอาจารย์ ช่วยพี่ๆจากเรือนจำ ปลูกสมุนไพรค่ะ ก็เลยเป็นวันศุกร์ที่ได้ประสบการณ์ดีๆอีกหนึ่งวัน
แต่ที่ได้เพิ่มมามากกว่านั้น ก็คือ ความดำ ค่ะ
เพราะตอนแรกไม่รู้ ว่าต้องลงพื้นที่ไปปลูกสมุนไพรด้วย ก็เลยไม่ได้เตรียมตัวอะไรมาเลย ใส่แค่เสื้อคลุมไปโต้แดด ไม่มีทาครีม ไม่มีหมวกอะไรทั้งสิ้น
จะว่าแก้วดัดจริตเรื่องแดดก็ได้นะคะ 5555 ยอมรับเต็มที่
เพราะงั้นตอนกลับมา ก็เลยรู้สึกอยากขัดตัว แบบง่ายๆ สบายๆ ไม่ต้องรีบร้อนอะไรค่ะ
ในหัวก็เลยอยากจะขัดตัวด้วย
กาแฟ ขึ้นมา เพราะมันใช้ขัดตัวได้ดี แล้วก็กลิ่นหอมมากๆด้วย
ไม่รู้ว่าเพื่อนๆชอบกลิ่นกาแฟเหมือนกันรึเปล่านะคะ แต่แก้วชอบมากกก มันดมแล้วผ่อนคลาย สบายอารมณ์
เย็นวันนี้ ก็เลยเข้าครัวไปมองหากาแฟ หวังว่าคงมีอยู่นะ -3- (ปกติที่บ้านดื่มกาแฟกันทุกคนค่ะ ไม่แน่ใจว่ามีใครเอาไปดื่มกันหมดรึยัง)
และแล้ว ปรากฎว่าม๊าเพิ่งจะซื้อเข้าบ้านมาค่ะ ว่ะฮ่าฮ่าาา มีกาแฟให้เล่นแล้ว ~ ~
และนี่ก็เป็นสูตรขัดตัวที่แก้วชอบมากอีกสูตรหนึ่ง ที่อยากจะมาแชร์ให้เพื่อนๆทุกคนลองดูกันค่ะ ^^
ทำง่ายมากๆ และใช้ส่วนประกอบเพียง 4 อย่างเท่านั้น !
กาแฟชนิด ground หรือบดค่ะ 1/2 ถ้วย : อย่าไปหยิบชนิด instant มาใช้นะคะ เพราะมันจะละลายไปก่อนที่จะได้ทันขัดตัวค่ะ
น้ำตาล 1/2 ถ้วย : อันนี้จะเอาเป็นเม็ดใหญ่ก็ได้ค่ะ แต่แก้วขอเอาเป็นโอทึ้ง เพราะชอบเป็นการส่วนตัวค่ะ ขัดแล้วไม่เจ็บเกินไป
น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย : อันนี้ขึ้นกับความชอบส่วนตัวเหมือนกันค่ะ อาจจะเปลี่ยนไปใช้เป็นน้ำมันตัวอื่นที่ชอบก็ได้ (น้ำมันมะกอก เป็นต้น) ตอนแรกก็อยากจะใช้เป็นชนิดสกัดเย็นนะคะ แต่ใกล้หมดแล้ว กลัวไม่พอ ก็เลยขอเอาเป็นแบบธรรมดาแทนค่ะ
ชินนาม่อน 1 ช้อนชา : อันนี้ใครใคร่ใส่ ก็ใส่ ใครไม่ใคร่ใส่ ก็ไม่ต้องใส่ค่ะ แต่แก้วใส่ เพราะอยากดมเป็นการส่วนตัวค่ะ ^3^
โอเค พร้อมลุยแล้วค่ะ
เตรียมอุปกรณ์เพิ่มอีกนิดนึงค่ะ ชามผสม แล้วก็ไม้พายผสม
ขั้นตอนแรก เทกาแฟ และน้ำตาล ลงในชามผสมเข้าด้วยกันค่ะ
การขัดผิวด้วยกาแฟ กับน้ำตาล จะสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปได้ ทำให้ผิวดูผ่องมากขึ้นค่ะ
นอกจากนี้กาแฟยังมีสารคาเฟอีน ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ลดเซลลูไลท์ได้ และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยให้แก่ผิวได้อีกด้วยค่ะ
ใส่ชินนาม่อนตามลงไปค่ะ
ตามด้วยน้ำมันมะพร้าว
แก้วชอบใส่สัดส่วน 1/4 ถ้วย เพราะว่ามันไม่มันจนเกินไปค่ะ ก่อนหน้านี้เคยใส่มากกว่านี้ น้ำตาแทบจะไหลเลยค่ะ มันเกินไป TT เวลาอาบน้ำ ไม่อยากมีความรู้สึกตัวมันย่องขนาดนั้นค่ะ แต่ขนาด 1/4 ถ้วยนี้ ก็มากพอที่จะบำรุงให้ผิวนิ่มขึ้นได้น้า ^^
จากนั้นก็ผสมเลยค่ะ ฟึ่บๆๆ
เมื่อผสมเข้ากันดีแล้ว จะได้สครับออกมาเป็นแบบนี้ค่ะ
นี่คือสครับนะคะ ไม่ใช่ปุ๋ย
รู้สึกวันนี้เห็นปุ๋ยบ่อย 5555
วิธีใช้ก็ง่ายๆค่ะ เอามาขัดตัวตอนอาบน้ำ
แก้วชอบถูตัวด้วยสบู่หนึ่งรอบ ก่อนจะสครับค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันขัดง่ายกว่าและดีกว่าตอนที่ลงสครับเป็นตัวแรก
พอลงสบู่ล้างตัวเสร็จรอบแรก ก็ค่อยตามด้วยสครับกาแฟเลยค่ะ ถูๆ ดมๆ อารมณ์ดี ฮิฮิ ~
จากนั้นก็ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที ค่อยล้างตัวให้สะอาด แล้วก็ฟอกสบู่ตามอีกสักรอบค่ะ
เป็นอันเสร็จการสครับตัวด้วยกาแฟค่ะ
ในรูปนี้ แก้วแค่ขัดนี๊ดดดนึง ให้เห็นเป็นตัวอย่างตอนขัดนะคะ ไม่ได้ขัดจริงจัง
สูตรนี้ขัดเสร็จ จะรู้สึกได้เลยว่าผิวนิ่มขึ้นมาก แต่ขอเตือนนิดนึงค่ะ ว่าการขัดตัวด้วยสครับกาแฟ มันจะเลอะเทอะ
คิดว่าเพื่อนๆน่าจะนึกภาพกาแฟละลายนิดนึง ปนๆกับน้ำ ออก
ตอนขัดเสร็จ ก็เลยอาจต้องตามล้างนิดนึง 55555 หากเพื่อนๆคนไหนขี้เกียจตามล้าง สูตรนี้ก็อาจจะไม่เหมาะค่ะ
อันนี้เพิ่มเติมนิดนึงหลังจากสครับตัวและอาบน้ำเสร็จค่ะ
แก้วจะทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นตามต่อเลย รู้สึกว่ามันทำให้ผิวนิ่มขึ้นมากๆ กลิ่นมะพร้าวปนกาแฟ ก็ไม่ได้เลวร้ายนะคะ แก้วว่าหอมดี
พูดจริงๆนะ มันหอมดี 5555 ลองดูค่ะ ลองดู
(พอดีแก้วเป็นสายนิยมทาน้ำมันค่ะ การรีวิวเลยอาจจะมาทางน้ำมันบ่อยนิดนึง)
หากใครกำลังมองหาทางเลือกใช้กาแฟ นอกเหนือไปจากการดื่ม หรือกำลังมองหาสูตรขัดตัวง่ายๆ ที่ได้ผลดี อาจนำสูตรนี้ไปลองกันได้นะคะ
เป็นสูตรที่ได้ผลดีมาก แล้วก็กลิ่นหอมมาก เหมาะกับการผ่อนคลายวันหยุดสุดสัปดาห์ค่ะ
ได้ผลเป็นยังไง มาเล่าให้ฟังกันบ้างน้า ^^
ขอบคุณมากค่ะที่แวะมาอ่าน
HOW TO : DIY Coffee Body Scrub ขัดผิวสวยง่ายๆ ด้วยวิธีธรรมชาติจากกาแฟ
วันนี้แก้วได้มีโอกาสไปลงพื้นที่กับอาจารย์ ช่วยพี่ๆจากเรือนจำ ปลูกสมุนไพรค่ะ ก็เลยเป็นวันศุกร์ที่ได้ประสบการณ์ดีๆอีกหนึ่งวัน
แต่ที่ได้เพิ่มมามากกว่านั้น ก็คือ ความดำ ค่ะ
เพราะตอนแรกไม่รู้ ว่าต้องลงพื้นที่ไปปลูกสมุนไพรด้วย ก็เลยไม่ได้เตรียมตัวอะไรมาเลย ใส่แค่เสื้อคลุมไปโต้แดด ไม่มีทาครีม ไม่มีหมวกอะไรทั้งสิ้น
จะว่าแก้วดัดจริตเรื่องแดดก็ได้นะคะ 5555 ยอมรับเต็มที่
เพราะงั้นตอนกลับมา ก็เลยรู้สึกอยากขัดตัว แบบง่ายๆ สบายๆ ไม่ต้องรีบร้อนอะไรค่ะ
ในหัวก็เลยอยากจะขัดตัวด้วย กาแฟ ขึ้นมา เพราะมันใช้ขัดตัวได้ดี แล้วก็กลิ่นหอมมากๆด้วย
ไม่รู้ว่าเพื่อนๆชอบกลิ่นกาแฟเหมือนกันรึเปล่านะคะ แต่แก้วชอบมากกก มันดมแล้วผ่อนคลาย สบายอารมณ์
เย็นวันนี้ ก็เลยเข้าครัวไปมองหากาแฟ หวังว่าคงมีอยู่นะ -3- (ปกติที่บ้านดื่มกาแฟกันทุกคนค่ะ ไม่แน่ใจว่ามีใครเอาไปดื่มกันหมดรึยัง)
และแล้ว ปรากฎว่าม๊าเพิ่งจะซื้อเข้าบ้านมาค่ะ ว่ะฮ่าฮ่าาา มีกาแฟให้เล่นแล้ว ~ ~
และนี่ก็เป็นสูตรขัดตัวที่แก้วชอบมากอีกสูตรหนึ่ง ที่อยากจะมาแชร์ให้เพื่อนๆทุกคนลองดูกันค่ะ ^^
ทำง่ายมากๆ และใช้ส่วนประกอบเพียง 4 อย่างเท่านั้น !
กาแฟชนิด ground หรือบดค่ะ 1/2 ถ้วย : อย่าไปหยิบชนิด instant มาใช้นะคะ เพราะมันจะละลายไปก่อนที่จะได้ทันขัดตัวค่ะ
น้ำตาล 1/2 ถ้วย : อันนี้จะเอาเป็นเม็ดใหญ่ก็ได้ค่ะ แต่แก้วขอเอาเป็นโอทึ้ง เพราะชอบเป็นการส่วนตัวค่ะ ขัดแล้วไม่เจ็บเกินไป
น้ำมันมะพร้าว 1/4 ถ้วย : อันนี้ขึ้นกับความชอบส่วนตัวเหมือนกันค่ะ อาจจะเปลี่ยนไปใช้เป็นน้ำมันตัวอื่นที่ชอบก็ได้ (น้ำมันมะกอก เป็นต้น) ตอนแรกก็อยากจะใช้เป็นชนิดสกัดเย็นนะคะ แต่ใกล้หมดแล้ว กลัวไม่พอ ก็เลยขอเอาเป็นแบบธรรมดาแทนค่ะ
ชินนาม่อน 1 ช้อนชา : อันนี้ใครใคร่ใส่ ก็ใส่ ใครไม่ใคร่ใส่ ก็ไม่ต้องใส่ค่ะ แต่แก้วใส่ เพราะอยากดมเป็นการส่วนตัวค่ะ ^3^
โอเค พร้อมลุยแล้วค่ะ
เตรียมอุปกรณ์เพิ่มอีกนิดนึงค่ะ ชามผสม แล้วก็ไม้พายผสม
ขั้นตอนแรก เทกาแฟ และน้ำตาล ลงในชามผสมเข้าด้วยกันค่ะ
การขัดผิวด้วยกาแฟ กับน้ำตาล จะสามารถช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปได้ ทำให้ผิวดูผ่องมากขึ้นค่ะ
นอกจากนี้กาแฟยังมีสารคาเฟอีน ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนเลือด ลดเซลลูไลท์ได้ และมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัยให้แก่ผิวได้อีกด้วยค่ะ
ใส่ชินนาม่อนตามลงไปค่ะ
ตามด้วยน้ำมันมะพร้าว
แก้วชอบใส่สัดส่วน 1/4 ถ้วย เพราะว่ามันไม่มันจนเกินไปค่ะ ก่อนหน้านี้เคยใส่มากกว่านี้ น้ำตาแทบจะไหลเลยค่ะ มันเกินไป TT เวลาอาบน้ำ ไม่อยากมีความรู้สึกตัวมันย่องขนาดนั้นค่ะ แต่ขนาด 1/4 ถ้วยนี้ ก็มากพอที่จะบำรุงให้ผิวนิ่มขึ้นได้น้า ^^
จากนั้นก็ผสมเลยค่ะ ฟึ่บๆๆ
เมื่อผสมเข้ากันดีแล้ว จะได้สครับออกมาเป็นแบบนี้ค่ะ
นี่คือสครับนะคะ ไม่ใช่ปุ๋ย
รู้สึกวันนี้เห็นปุ๋ยบ่อย 5555
วิธีใช้ก็ง่ายๆค่ะ เอามาขัดตัวตอนอาบน้ำ
แก้วชอบถูตัวด้วยสบู่หนึ่งรอบ ก่อนจะสครับค่ะ เพราะรู้สึกว่ามันขัดง่ายกว่าและดีกว่าตอนที่ลงสครับเป็นตัวแรก
พอลงสบู่ล้างตัวเสร็จรอบแรก ก็ค่อยตามด้วยสครับกาแฟเลยค่ะ ถูๆ ดมๆ อารมณ์ดี ฮิฮิ ~
จากนั้นก็ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที ค่อยล้างตัวให้สะอาด แล้วก็ฟอกสบู่ตามอีกสักรอบค่ะ
เป็นอันเสร็จการสครับตัวด้วยกาแฟค่ะ
ในรูปนี้ แก้วแค่ขัดนี๊ดดดนึง ให้เห็นเป็นตัวอย่างตอนขัดนะคะ ไม่ได้ขัดจริงจัง
สูตรนี้ขัดเสร็จ จะรู้สึกได้เลยว่าผิวนิ่มขึ้นมาก แต่ขอเตือนนิดนึงค่ะ ว่าการขัดตัวด้วยสครับกาแฟ มันจะเลอะเทอะ
คิดว่าเพื่อนๆน่าจะนึกภาพกาแฟละลายนิดนึง ปนๆกับน้ำ ออก
ตอนขัดเสร็จ ก็เลยอาจต้องตามล้างนิดนึง 55555 หากเพื่อนๆคนไหนขี้เกียจตามล้าง สูตรนี้ก็อาจจะไม่เหมาะค่ะ
อันนี้เพิ่มเติมนิดนึงหลังจากสครับตัวและอาบน้ำเสร็จค่ะ
แก้วจะทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นตามต่อเลย รู้สึกว่ามันทำให้ผิวนิ่มขึ้นมากๆ กลิ่นมะพร้าวปนกาแฟ ก็ไม่ได้เลวร้ายนะคะ แก้วว่าหอมดี
พูดจริงๆนะ มันหอมดี 5555 ลองดูค่ะ ลองดู
(พอดีแก้วเป็นสายนิยมทาน้ำมันค่ะ การรีวิวเลยอาจจะมาทางน้ำมันบ่อยนิดนึง)
หากใครกำลังมองหาทางเลือกใช้กาแฟ นอกเหนือไปจากการดื่ม หรือกำลังมองหาสูตรขัดตัวง่ายๆ ที่ได้ผลดี อาจนำสูตรนี้ไปลองกันได้นะคะ
เป็นสูตรที่ได้ผลดีมาก แล้วก็กลิ่นหอมมาก เหมาะกับการผ่อนคลายวันหยุดสุดสัปดาห์ค่ะ
ได้ผลเป็นยังไง มาเล่าให้ฟังกันบ้างน้า ^^
ขอบคุณมากค่ะที่แวะมาอ่าน