ทำยังไงให้เป็นคนขยันขึ้น

เราค่อนข้างขี้เกียจ รู้สึกว่าเวลาจะทำอะไร ต้องทำแบบผ่านๆ
ไม่มีแรงใจอยากจะทำ ตอนนี้เหมือนอยู่ไปวันๆ
ช่วงนึงพยายามตื่นเช้า แต่ทำไปซักพักกลับรู้สึกหงุดหงิด ทำให้ทั้งวันนั้นไม่ได้ทำอะไรเลย
อยากเปลี่ยนตัวเองมากเลยตอนนี้