ยืดผมถาวรมา ผมเสียหนักมาก ทำยังไงดี?

เราไปยืดผมถาวรมา ยังไม่ถึงอาทิตย์เลย ผมเสียมาก แตกปลาย
ฟูเหมือนไม้กวาดเลย หวีไม่ได้เลย  ตอนยังไม่ยืดยังดีกว่านี้เยอะ  
ใครมีสูตรหมักผมบ้าง ตอนนี้แย่มากจริงๆ