แนะนำเก้าอี้ ergonomics ทีค่ะ

พอดีต้องนั่งทำงานอ่านหนังสือใช้คอมพิวเตอร์รวมๆแล้วก็หลายชั่วโมงต่อวัน
ช่วงนี้รู้สึกปวดเมื่อยหลังมากๆ เลยว่าจะหาเก้าอี้ดีๆนั่งซักตัว
มีงบ 3x,xxx bht แนะนำตัวไหนได้บ้างมั้ยคะ