ชอบคิดอะไรในใจ พอเผลอๆ ชอบยิ้ม หัวเราะ และพูดออกมา โดยไม่ตั้งใจ มันคืออาการอะไร

ก่อนอื่นก็สวัสดีเพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคนนะจ๊ะ เข้าเรื่องเลยดีกว่าเนาะ คือเราจะถามเล่าและสอบถามเพื่อนๆว่า ใครเคยมีอาการแบบนี้อยู่บ้าง คือเราเป็นผู้ป่วยซึ่มเศร้า ความคิดติดลบมาก...........ถ้าจำความได้ มันร

เมื่อวานเราทะเลาะกับตัวเองเงียบๆ อยู่ในหัวทั้งวัน ว่าเราไม่เก่งเลย ไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอันสักอย่าง แต่ตอนเย็นแฟนส่งข้อความมาบอกว่า "เธอเป็นคนตั้งใจและละเอียดกับทุกอย่างที่ทำนะ รู้ตัวไหม"

มารู้ตัวอีกทีก็ตอนอายุ34 ว่าความสุขมันหล่นหายไป เคยยิ้ม เคยหัวเราะ มันไม่มีแล้ว เพื่อนๆไม่ต้องบอกว่าให้ลิงไปหาเที่ยว ลองทำกิจกรรมที่ชอบดู ก็เราทำมาหมดแล้ว มันไม่ได้ดีขึ้น เราใช้ชีวิตไปวันๆไม่ได้มีเรื่

หลาย ๆ ครั้งที่เราเห็นความทุกข์ ความเครียด ความเจ็บปวด หรือความเศร้าของคนที่เราเห็นใน Social แล้วเผลอยิ้ม หัวเราะ มองเป็นเรื่องตลกโดยไม่รู้ตัว ความถี่เริ่มบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ จนมีวันนึง ระหว่างที่เรายิ้ม

สวัสดีค่ะ ก็ไม่รู้จะเรียบเรียงยังไง แต่จะเอาที่จำได้คราวๆละกันนะคะ โดยปกติ เราก็เป็นคนสดใสร่าเริงเวลาอยู่กับคนอื่น แต่อีกมุมนึงคือ เราชอบอยุ่เงียบๆคนเดียว บางทีเวลาเพืาอนชวนไปไหน บางครั้งก็รู้สึกไม

ณ ต้นกำเนิดของเด็กคนหนึ่ง พื้นที่ที่เค้าอยู่นั้น ล้วนมีแต่ความเศร้า เป็นดินแดนไร้เสียงหัวเราะ มีเพียงเสียงพูดอันเรียบเฉย แม้แต่การยิ้ม ยังใช้เพียงแค่มุมปาก ไม่แม้แต่จะยิ้มให้เห็นฟัน แต่ตัวเธอนั้นกลับต

แต่ผมปฏิเสธนะครับไม่ได้ตรวจ คือผมกลับมาบ้านแล้วนึกสงสัย การที่หมอแนะนำให้ตรวจซึมเศร้าเนี่ย ปกติหมอไม่ได้แนะนำทุกคน หรือแนะนำขึ้นมาเฉยๆลอยๆใช่ไหมครับ ผมเลยสงสัยว่าทำไมหมอถึงอยากให้ตรวจ มีเหตุผลอะไรเป็น

ตอนนี้ชีวิตเราคือกราฟเส้นตรง ไม่มีทั้งความสุข ความสนุก ความเศร้า ไม่มีแม้กระทั่งความรัก เราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าตอนนี้เราอยู่เพราะอะไรกันแน่ จะยิ้มหรือหัวเราะ มันก็ไม่ได้รู้สึกว่า เราหัวเราะละยิ้มออกมาจากใ

กินต้านเศร้าอย่างเดียว ที่กินได้ Sertaline 50mg ปกติสามสี่วันน็อคหลับแม้จะกินยานอนหลับ Voldoxan เคยทานแล้วหลอนด้วยนอนไม่หลับด้วยค่ะ เลยถูกวิเคราะห์ว่าเป็นไบโพล่าร์อ่อนๆ(อ่อนมาก) 17ปีแล้ว ที่รักษาแล้

สวัสดีครับ วันนี้ผมอยากมาแชร์เรื่องบางอย่างที่มันทั้งอ่อนไหวและสำคัญที่สุดในชีวิตผม ไม่ใช่แค่เรื่องสุขภาพ… แต่มันคือเรื่องของหัวใจ ผมกับแฟน (เราเป็นคู่ชาย–ชาย) คบกันมาประมาณ 8 เดือน เขาเ