คนอยากขาวเยอะจังค่ะ

ถ้าตากแดดก็ไม่ได้นำพา อยากขาวก็ต้องเลี่ยงแดด ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน

บางคนก็ผิวคล้ำแต่เกิด พอโตมาก็ต้องคล้ำๆสิ จะไปฉีดให้มันขาวเปลืองเงินทำไม เน้นสุขถาพดีจะดีกว่านะคะ

เอาจริงๆคนที่ฉีดกลูต้า หรือยากิน น่ากลัวจริงๆค่ะ นึกถึงตับไตใส้พุงบ้างนะคะ นานเข้าจะลำบากค่ะ ไม่ใช่นึกแต่จะขาวจะใสโดยไม่นึกถึงผลที่จะตามมาทีหลัง

กินผักผลไม้สดเยอะๆทุกวัน ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ทาครีมบำรุง ครีมกันแดดทุกวันก็น่าจะพอแล้วมั้ง