หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีไหนที่ทำให้เลิกฟุ้งซ่านบ้างคะ
กระทู้คำถาม
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาความรัก
ความรักวัยรุ่น
ตอนนี้เลิกกับแฟนที่คบกันมา 7 ปี เลิกกันได้ 8 วันแล้วจิตใจฟุ้งซ่านไม่เป็นอันทำอะไรเลย นอนก็ไม่ค่อยหลับอยู่กับเพื่อนไม่เป็นอะไรนะคะสนุกสนาน แต่พออยู่คนเดียวเท่านั้นแหละจะร้องไห้ตลอด ช่วงนี้สอบ final ด้วยอ่านหนังสิอไม่ได้เลย จิตใจย่ำแย่มาก แต่เลิกกันทั้งที่ยังรักกันแต่ไม่อยากกลับไปเจอปัญหาแบบเดิมๆ มีวิธีไหนไหมคะที่ทำให้เลิกคิดมากเลิกฟุ้งซ่าน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครคิดฟุ้งซ่านทั้งคืนโดยไม่หลับบ้างมั้ยคะ
เหมือนกลัวความเงียบอ่ะค่ะ โหยหาเพื่อน แต่เข้าสังคมไม่เป็น บางวันก้อคิดมากจนร้องไห้ แต่บางวันก้อมีความสุขมากๆ มีใครเป็นบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 3538863
ทำอย่างไรให้นอนหลับ (สำหรับคนอกหัก)
สวัสดีคะทุกๆคน เรามีอะไรจะถาม คือว่าเราเลิกกับแฟนของเรา เศร้า ร้องไห้เสียใจมากๆ ลองปรึกษาเพื่อนๆ คุยกะเพื่อน หาอะไรทำให้ไม่ฟุ้งซ่าน มันก็พอช่วยให้ไม่คิดมากได้คะ
สมาชิกหมายเลข 1410463
อยากได้แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต
เราตกงาน เราโดนแฟนที่คบกันมา 5 ปีทิ้ง ตอนนี้เหนื่อยและท้อมาก ร้องไห้ทุกวัน เครียด จิตใจย่ำแย่มาก ไม่รู้จะไปทางไหนต่อ
สมาชิกหมายเลข 4987059
ใครมีวิธีไม่ให้คิดฟุ้งซ่านบ้างค่ะ
ตอนนี้เครียดสุดๆๆ โดนมิจฉาชีพหลอกเงินหมดตัว แถมมีหนี้เพิ่มอีก แพนิคกำเริบ จิตใจฟุ้งซ่าน นอนไม่ค่อยหลับ เวลาจะนอนก็คิดสิ่งที่ตัวเองทำลงไป ว่าไม่น่าเลย
สมาชิกหมายเลข 3607742
แฟนที่คบกันมา7ปี บอกเลิกเพราะเค้าบอกว่าอยากอยู่คนเดียว?เราควรเอาเวลาตอนนี้ไปทำอะไรดีคะ บาดเจ็บสาหัสมาก
เราควรเอาเวลาไปทำอะไรดีคะ ไม่ให้ตัวเองคิดมาก ฟุ้งซ่าน ร้องไห้ ไม่หยุดหย่อน กลางคืนก็นอนไม่หลับเลย หลับได้ไม่เกิน2ชม. ร้องไห้ตาบวม ดึงตัวเองออกมาจากตรงนี้ไม่ได้ค
สมาชิกหมายเลข 3392883
ขอวิธี Move onไวไวหน่อยค่ะ
วันนี้บอกแฟนที่ทำเราเสียใจมาโดยตลอด ทรมานมาก กินข้าวไม่ได้นอนไม่หลับ เครียด อยู่กับเพื่อนก็ดีแค่ช่วงเวลาหนึ่ง พออยู่คนเดียวก็ร้องไห้หนักมาก อีกนานไหม กว่าจะผ่าน
สมาชิกหมายเลข 6418272
ขอทริคเลิกเป็นคนคิดมาก
ขอบคุณทุกคน เราก็จะช่าง:)ไป และก็พยายามไม่คิดไรมาก จริงก็รู้แต่ก็อดที่จะคิดไม่ได้แหละ แต่มันทำยากนิดนึง แต่ก็จะพยายามปล่อยวาง
สมาชิกหมายเลข 2527835
ขอวิธีในการใช้ชีวิตคนเดียวหน่อยค่ะ
ช่วงนี้สภาพจิตใจย่ำแย่จริงๆ ค่ะ !! เพิ่งโดนเทมาแผลยังค่อนข้างสด แล้วยังอยู่คนเดียวไม่ค่อยชินค่ะ " ใครมีวิธีเด็ดๆ ในการใช้ชีวิตคนเดียว หรือวิธีอะไรก็ได้ที่ไ
สมาชิกหมายเลข 2747572
ทำไมต้องฟุ้งซ่านคิดเยอะจนทำให้นอนไม่หลับ
ง่วงนอนง่ะ อยากพักผ่อน แต่ทำไมในหัวสมองคิดอะไรไม่รู้ อากาศก็ร้อน จิตใจไม่สงบเลย😭😭😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 4844105
นอนไม่หลับเพราะคิดมาก
นอนไม่หลับเพราะคิดมากความผิดพลาดในอดีตร้องไห้ทุกครั้งที่นึกถึงกลัวเต็มไปหมด มีวิธีจัดการกับตัวเองยังไงบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 7468757
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศาลาคนเศร้า
ปัญหาความรัก
ความรักวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีไหนที่ทำให้เลิกฟุ้งซ่านบ้างคะ