อยากเลิกกับแฟนทำไงดีค่ะ ไม่อยากให้เค้าเสียใจ

เพิ่งมีแฟนคนแรกค่ะเป็นผญด้วยกัน คบกันมาปีกว่าแล้วค่ะ แต่ไม่ได้อยู่ด้วยกันค่ะ(ไม่เคยเจอกันแต่โทรคุยทั้งวันทุกวัน คุยเฟรสทามเห็นหน้า)
เค้าดีมากๆค่ะ จำวันสำคัญได้ ดูแลความรู้สึกเรา มีของส่งมาให้เสมอ(เค้าทำงานตปท) แต่ก็อึดอันค่ะอยากที่บอกเค้าคุยกะเราทัเงวัน พอวันไหนมาช้ามาสายเค้าก็เข้าใจค่ะแต่จะมีแควะเล็กแควะน้อยประสาผญค่ะ เราก็งานยุ่งพอยุ่งๆมากไม่มีเวลาให้เค้าก็โมโห งอล น้อยใจ อยากให้เราง้อเราเข้าใจค่ะ แต่เป็นหลายรอบก็เหนื่อยค่ะ เรื่องน้อยใจนี่เป็นบ่อยค่ะ เราไม่เคยคบใครมาก่อนก็ตามใจเค้า แล้วยังเรื่องอนาคตอีก แม่ยังไม่รู้ว่าคบกับผญด้วยกันต้องมีปัญหาตามมาเยอะๆๆๆๆแน่ค่ะ
แล้วก็อดีตด้วยคิดถึงตอนเป็นโสด จะทำอะไรก็สบายใจไม่ต้องคิดถึงใครให้มาก 
รู้ว่าตัวเองผิดค่ะเห็นแกตัว แต่ถ้าคบกับเค้าต่อไปมันก็ไม่ดีเหมือนกันเลยอยากจะเลิกค่ะ
ต้องทำไงดีค่ะ???? ให้เค้าเข้าใจเสียใจน้อยที่สุด
ไม่ได้เลิกลาตายจากกันไป เป็นเพื่อนเป็นพี่น้องกันอีกได้