หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลามีเรื่องเครียดมากๆทุกคนมีทางออกยังไงกันบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาความรัก
ความรักวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
ชีวิตวัยรุ่น
ไม่ว่าจะเครียกเรื่องความรัก การงาน หรือเรื่องอะไรก็แล้วแต่มีวิธีการจัดการความเครียดพวกนั้นยังไงกันบ้างครับ มาแชร์กันหน่อย ส่วนตัวผมเวลาเครียดจัดๆก็นอนครับ นอนแม่มเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราจะจัดการกับความเครียดนี้ได้ยังไง
ตอนนีเราเครียกเรื่องมหาลัยมากผลการสอบสัมภาษณ์จะออกในไม่กี่วันนี้แล้ว เรากลัวเราสอบไม่ติด เรากลัวแม่ผิดหวังในตัวเราถึงแม้แม่จะบอกว่าไม่เป็นไร แต่ใจลึกๆแม่ก็ผิดหวังในตัวเราแน่ๆเราไม่เคยสอบที่ไหนติดเลยตั
สมาชิกหมายเลข 2098317
เครียดเรื่องการเตรียมงานแต่งงาน เพื่อนๆมีวิธีจัดการความเครียดนี้ยังไงกันบ้างคะ
เครียดเรื่องการเตรียมงานแต่งงาน เพื่อนๆมีวิธีจัดการความเครียดนี้ยังไงกันบ้างคะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6025072
จัดการความเครียดกันยังไงบ้าง
เวลาที่เพื่อน ๆ มีเรื่องเครียด เพื่อน ๆ มีวิธีรับมือจัดการกับความเครียดเหล่านั้นยังไงกันบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 6589026
จัดการกับความเครียดยังไง?
ทุกคนมีเทคนิคการจัดการกับความเครียดยังไงกันบ้างครับ ส่วนตัวผม เวลาเครียดจริงๆ จะนอนไปเลย แต่มันกว่าจะหาย นานมากๆ มีวิธีจะแนะนำบ้างมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7032145
ฝึกกีตาร์ชิวๆต้องเริ่มจากอะไร
คือผมอยากฝึกเล่นกีตาร์คลายเครียดหรือเล่นเวลาว่าง คือผมต้องรู้อะไรบ้างครับ คือผมแทบไม่รู้อะไรเกี่ยวกับดนตรีเลยครับ ที่ฝึกตอนนี้คือจับคอร์ดจำคอรืดแล้วก้ตีคอร์ด ผมฝึกเป็นกีตาร์โปร่งแบบกะเล่นชิวอย่างงี้ แ
สมาชิกหมายเลข 9263742
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
ทุกคนจัดการกับความเครียดยังไงคะ
พักหลังนี้เริ่มตั้งกระทู้เก่งแล้วค่ะ อิอิ ก็อย่างที่หัวข้อระบุไว้เลยค่ะ ทุกคนเคยเครียดอยู่แล้ว อยากให้ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะว่าเราจะจัดการกับความรู้สึกเครียดยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 4457215
ทำงานในห้างดีกว่าออฟฟิศในใช่ไหม(ไม่ใช่ออฟฟิศห้าง) ในด้านจิตใจ
สวัดดีครับ จากกระทู้ก่อนที่ผมยื่นใบลาออกล่วงหน้านานถึง 9 เดือน แล้วมีอาการแพนิกออฟฟิศ เลยอยากสอบถามครับใครที่เคยทำงานห้าง ไม่ว่าจะ ไทวัสดุ,โลตัส,บิ๊กซี,เซ็นทรัล ช่วยแชร์ประสบการณ์ที่เคยทำงานทั้งในออฟ
สมาชิกหมายเลข 7317328
ใครเคยทำงานสตาร์บั๊คหรือกำลังทำอยู่บ้างคะมาแชร์ประสบการณ์หน่อยจ้า
ปัจจุบันจขกท.มีความรู้เรื่องกาแฟพอสมควรค่ะ อายุ30แล้วแต่ได้เข้าวงการตอนอายุ23จบป.ตรี ไม่เคยทำงานกับบริษัทเลยค่ะ ส่วนใหญ่จะเป็นร้านอาหาร คาเฟ่ แบบที่มีสวัสดิการแค่เครื่องดื่มกับอาหาร1มื้อ คราวนี้เราอ
สมาชิกหมายเลข 6277713
จริง หรือ ไม่ การเดินบอกระดับความเครียดได้ คนเดินเร็วสุขภาพจิตแย่กว่าคนเดินช้า
ไม่น่าจริง ยิ่งไม่เครียด ยิ่งเดินเร็ว การเดินเป็นวิธีการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมนุษย์ และสามารถสะท้อนความรู้สึกภายในของเราได้มากมาย เช่น ตอนที่ตอนเร็ว จะรู้สึกได้ว่ากำลังเร่งรีบ หรือ ตอรเดินทอดหน่อ
สมาชิกหมายเลข 2933266
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
ความรักวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลามีเรื่องเครียดมากๆทุกคนมีทางออกยังไงกันบ้างครับ