หนังยางล้างใจ ทุกครั้งที่ดีดมันจะกลายเป็นการทำโทษจากการคิดลบหรือเปล่าครับ
กำลังศึกษา nlp ทางyoutube อยู่ครับ แต่เพราะอยู่ต่างประเทศเลยได้อ่านแค่บทแรกของหนังยางล้างใจ เพราะหามาได้เท่านี้.
ตามหลัก nlp การAnchoring คือให้อาหารสุนัข แล้วสั่นกระดิ่ง จนตอนหลังเปลี่ยนเป็นเมื่อสั่นกระดิ่งแล้วสุนัขจะหิวแทน
เอามาใช้กับคนโดย ทุกครั้งเมื่อคิดลบ ให้หาวิธีคิดที่จะทำให้ออกจากการคิดลบด้วยการคิดดี หรือมีสิ่งเร้าให้คิดดีด้วยการกดมือตนเอง
คำถามจากหนังสือคือ เมื่อคิดลบทุกครั้ง เราดีดทุกครั้ง มันคือการฝังความรู้สึกด้านไม่ดีเมื่อคิดลบหรือเปล่าครับ มันคือการทำโทษหรือไม่
เมื่อคุณทำโทษตนเองเมื่อคิดลบ แทนที่จะรู้ตัวแล้วปล่อย มันจะทำให้คุณกลายเป็นทาสของมันแบบไม่รู้ตัวหรือไม่ เพราะมันมีการทำโทษ
ความรู้สึกหลังการทำโทษ ก็หนีไม่พ้นความรู้สึกผิดหรือไม่
หนังยางล้างใจ ทุกครั้งที่ดีดมันจะกลายเป็นการทำโทษจากการคิดลบหรือเปล่า
กำลังศึกษา nlp ทางyoutube อยู่ครับ แต่เพราะอยู่ต่างประเทศเลยได้อ่านแค่บทแรกของหนังยางล้างใจ เพราะหามาได้เท่านี้.
ตามหลัก nlp การAnchoring คือให้อาหารสุนัข แล้วสั่นกระดิ่ง จนตอนหลังเปลี่ยนเป็นเมื่อสั่นกระดิ่งแล้วสุนัขจะหิวแทน
เอามาใช้กับคนโดย ทุกครั้งเมื่อคิดลบ ให้หาวิธีคิดที่จะทำให้ออกจากการคิดลบด้วยการคิดดี หรือมีสิ่งเร้าให้คิดดีด้วยการกดมือตนเอง
คำถามจากหนังสือคือ เมื่อคิดลบทุกครั้ง เราดีดทุกครั้ง มันคือการฝังความรู้สึกด้านไม่ดีเมื่อคิดลบหรือเปล่าครับ มันคือการทำโทษหรือไม่
เมื่อคุณทำโทษตนเองเมื่อคิดลบ แทนที่จะรู้ตัวแล้วปล่อย มันจะทำให้คุณกลายเป็นทาสของมันแบบไม่รู้ตัวหรือไม่ เพราะมันมีการทำโทษ
ความรู้สึกหลังการทำโทษ ก็หนีไม่พ้นความรู้สึกผิดหรือไม่