รบกวนผู้รู้แนะนำถ่ายภาพตอนกลางคืนด้วย กล้องฟิล์ม

โจทย์ของผมคือ 1.ใช้ฟิล์ม iso 800.   2.มีแฟลช.      3.วัดแสงทำงานปกติ.  4.ไม่มีขาตั้งกล้อง.   
รบกวนกูรูการถ่ายภาพ แนะนำวิธีการถ่ายด้วยครับ. ว่าวัดแสงยังไง. สปีดชัตเตอร์ควรใช้เท่าไหร่เพราะผมลองเล็งกล้องเล่นๆแล้ว สปีดชัตเตอร์มันพาไปที่ความเร็วต่ำอะครับ  รูรับแสงต้องยังไงดี.  ขอบคุณมากๆครับ