พิจารณร่างกายเป็นปฏิกูลอสุภะ ทำยังไงหรอครับ

จิตนาการเอา หรือ คิดนำเอาไปก่อน หรือจำภาพมาคิด
แล้วต้องทำสมาธิก่อนไหมครับ ขอบคุณครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่