เผลอลบ email ทิ้งหมด มีวิธีกู้คืนไหมคะ

เผลอลบ esim อยู่ต่างประเทศ อยากกู้คืนต้องทำยังไงครับ

เผลอลบไฟล์ไปเมื่อวานกู้จากถังขยะใน onedrive ก็ไม่มีทำไงได้บ้างครับ

เมื่อผมเผลอลบไป ไฟล์และโปรแกรมทุกอย่างของผมก็หายไปหมด ผมควรทำยังไงครับ อยากกู้คืนกลับมาอย่างด่วน

ทางนี้เผลอลบอีซิมทิ้งเพราะจะล้างเครื่อง พอจะโทรติดต่อaisดันให้คุยแต่กับแองจี้ พูดก็ไม่รู้เรื่องเรารีบด้วย ทำไงดีคะ

พอดีเครื่องโน๊ตบุ๊ก ผมลบยูสเซอร์ผ่านหน้าแอดมิน โดยลบทิ้งทั้งหมด ทั้งแอคเคาท์และไฟล์ อยากทราบว่ามันสามารถกู้คืนได้ไหมครับ

ไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นค่ะ. ข้อความใน inbox mail yahoo หายหมดเลย เมื่อวานเปลี่ยนโทรศัพท์ใหม่ จาก iPhone 4 เป็น iPhone 5 ไม่ทราบว่าเกี่ยวกันหรือเปล่า มีวิธีกู้คืนไหมค่ะ จขกท เดือดร้อนมากเลยค่ะ เพราะข้อม

ง่าย หรือ ยากคะ ไม่ถนัด it

ยังไงก็ได้ค่ะขอให้กลับมาเหมือนเดิมครบ จำเป็นจริงๆค่ะ