แปลงไฟล์ MKV เป็น MP4 ให้คุณภาพเท่าเดิมทำยังไงครับ

คือผมจะทำ AMV แต่ไฟล์อนิเมะมันเป็น MKV มันใส่โปรแกรม Sony Vegas ไม่ได้อะครับ
ผมใช้ Format Factory แปลงไฟล์เป็น MP4 แล้วภาพมันแตกครับ ทั้งที่ผมไม่ได้ปรับอะไรให้ต่ำลง
ก่อนจะเเปลงไฟล์
มีโปรแกรมไหนบางครับที่แปลงไฟล์ให้คุณภาพเท่าเดิมหรือใกล้เคียงที่สุด