การภาวนา ทำอย่างไร ?

กระทู้คำถาม

มหาสติปัฏฐาน 4 ปฏิบัติธรรม หมอดู ศาสนาพุทธ ทำบุญ

สงสัยมานานแล้วครับ คืออยากทราบว่า
1. การภาวนา หรือนั่งสมาธิ (อานาปานสติ) ทำยังไงหรือครับ
2. ควรจำลมหายใจที่ตรงไหนครับ
3. ควรเพ่งที่จุดใดครับ ปลายจมูก สะดือ หรือ ตรงไหนครับ
4. นั่งได้นานแบบไม่ปวดเมื่อย ไม่ลืมตาเลย เป็นชม.ๆ หมายความว่ายังไงหรือครับ
5. จากข้อ 4. ถ้าได้นานขนาดนี้แล้ว ได้ถึงขั้นไหนแล้วครับ ใกล้พระโสดาบันบ้างรึปล่าวครับ หรือ ได้ฌาณบ้างไหมครับ

"""""" ขอบคุณทุกคำตอบทุกท่านล่วงหน้านะครับ คือสงสัยมานานแล้ว ขอบคุณครับ """"""