ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง มา 7 ปีแล้ว ควรทำอย่างไรดีคะ?

ตอนแรกปวดแค่บ่าค่ะ มีปวดต้นคอ ปวดหลังนิดหน่อย พอหยุดพักผ่อนสักพักนึงอาการปวดหลังปวดคอก็หายไป แต่อาการปวดบ่ายังปวดอยู่นิดหน่อยค่ะ จะเป็นๆหายๆอย่างนี้มาเรื่อยๆ เวลานั่ง ยืน หรือเดินนานๆ สะพายกระเป๋า หรือยกของหนัก ก็จะปวดค่ะ

   จนเมื่อปีที่แล้วมีอาการเพิ่มมาคือ เวลานั่งยองๆไปสักพักนึงไม่ถึง 5 นาที จะรู้สึกปวดที่เอวและหลังมาก พอลุกขึ้นยืนสักพักนึงอาการปวดก็จะทุเลาและหายไป และเวลานั่งทำงานคอมพิวเตอร์ไปได้สัก 1-2 ชั่วโมงก็จะมีอาการ ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง ปวดเอว ชาที่มือและชาที่บ่า แล้วก็จะหยุดทำงานแล้วก็บีบนวดเองสักพักก็ดีขึ้นและหายไปค่ะ

   ประมาณต้นเดือนเมษาที่ผ่านมาจะปวดตั้งแต่ต้นคอจนถึงหลังปวดทุกวัน และปวดทั้งวันค่ะ แล้วมีอาการชาที่บ่าและมือบ้างบางเวลา  พอเอียงคอซ้ายขวาหรือก้มหน้าจะปวด แต่ถ้าก้มหน้าจะปวดตั้งแต่คอถึงหลังเอวเลยค่ะ แล้วก็เหมือนแขนไม่มีแรงด้วยค่ะ

***ยังไม่เคยไปหาหมอเลยนะคะ จะเป็นอะไรมากหรือเปล่าคะ? ควรจะต้องรักษาหรือปฏิบัติตัวอย่างไรบ้างคะ?
** ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่