ช่วงนี้อกหักครับ มีใครเป็นบ้าง มาคุยกันแก้เศร้าไหมครับ

ตามกระทู้เลยค่ะ

วิธีจัดการตัวเองกับความเศร้า เหมือนใจจะขาด คิดถึงเขาตลอดเวลา อยากกลับไปแก้ไขแต่ไม่มีโอกาสแล้ว

อยู่ๆก็รู้สึกอกหัก เศร้าๆ เสียใจแปลกๆมั๊ย อยากทราบว่ามีใครเคยเป็นบ้าง

ใครเป็นบ้างคะ?? https://youtu.be/P5VFTPL3Er4?si=M0Rg-CtpuoKwl1tU

ไม่อยากดราม่าแต่….. มันก็เศร้านะ….. ทำไงดี…..? หรือเราคิดมากไปเอง…. ปล. การแต่งตัว เสื้อผ้า โทนสีห้อง อื่นๆ.................

เป็นอารมณ์คิดถึงแฟนเก่า แต่ก็ไม่ได้อยากกลับไป มู้ดแบบนี้ใครเป็นบ้าง ? เหงาแต่ก็ไม่อยากเล่นแอพหาคู่ ไม่ได้อยากทักไปวอแวไปสร้างความรำคาญ ดูรูปอาจะคิดถึงบ้าง แต่ก็ไม่อยากกลับไป มีความรู้สึกลึกๆว่าเค้าคงไ

มีใครเคยหมดศรัทธาเรื่องของความรักกันแล้วบ้างคะ ? แบบไม่เชื่อแล้วว่าจะมีอยู่จริง ตอนนี้เป็นปลงๆกับความรักมีก็ได้ไม่มีก็ได้ อยากหายไปก็ได้ เข้ามาไม่โอเคก็ปล่อยถ้าไม่อยากอยู่ก็ไป เป็นอารมณ์มวลๆแบบว่า มีก

ใครเป็นบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนเร็วเกินไป เมื่อก่อนไม่เป็นหนักขนาดนี้ ก่อนหน้านี้เคยไม่เครียดเลยเกือบ2ปี แต่พอกลับมาเครียดอีก คราวนี้รู้สึกเครียดหนักขึ้น ถี่ขึ้น เครียดหลายเรื่องขึ้น ล่าสุด