รบกวนถามเกี่ยวกับเทรนเนอร์จักรยานครับ

อีกไม่นานก็จะหน้าฝนแล้วผมอยากได้เทรนเนอร์จักรยานมาใช้แต่ไม่มีความรู้เรื่องนี้เลยครับว่าใช้แบบบไหนดี(ราคาไม่แพง) แบบจิกดุมจำเป็นต้องเปลี่ยนแกนปลดรึเปล่าครับ(ไม่อยากถอดเข้า-ออกบ่อยๆ) ผมใช้จักรยาน trinx รุ่น m237 ครับ