ช่วยสอนการ 'เรอ' หลังจากกินข้าวเสร็จหน่อยครับ เห็นเพื่อนทำแล้วเท่ห์ดี สาวๆคงจะชอบ.

โดยส่วนตัว จขกท. จะไม่ค่อยมีอาการเรอเลยครับ เลยอยากให้ช่วยสอนหน่อย มีวิธีฝึกเรอแบบมีประสิทธิภาพไหมครับ?