อยากหนีรัก หนีความวุ่นวาย ไปใช้ชีวิตโง่ๆที่ไหนซักแห่ง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

1มีเรื่องเครียดตลอด บอกก่อนเลยคือเราไม่ถูกกับพ่อเลี้ยงเพราะเขาชอบใช้เราจนเป็นนิสัย ทำอะไรเองไม่เป็นเราก็ไม่รู้ว่ามันเกิดขึ้นตั้งแต่เมื่อไหร่เวลาแม่ใช้เขาเขาก็จะใช้เราต่อ แม่ก็อืมๆออๆตามเขาเราก็ทำเพราะ

สวัสดีค่ะ ขอรบกวนสอบถามผู้รู้หรือใครพอจะมีที่แนะนำหน่อยนะคะ คืออยากหนีความวุ่นวาย ไปใช้ชีวิตแบบสงบๆซักเดือนนึง แบบนอนฟังเสียงธรรมชาติ ไม่เน้นเที่ยว จะเป็นต่างจังหวัดหรือที่ไหนก็ได้ (ไม่เอาวัดนะคะ :))

วันนี้ พาแมวไปคลินิคเพราะไม่กินข้าวและน้ำ ผอมมาก การตรวจ ไม่พบลิวคีเมีย แต่มีการติดเชื้อ (เม็ดเลือดขาวมาก) และมีก้อนกระจายทั่วตัว รวมทั้งต่อมน้ำเหลืองตรงรักแร้ รวมทั้งหายใจแผ่ว คาดว่าไปปอดด้วย หมอสอบ

คือผมสนใจอานาปานสติครับแต่ไม่รู้ว่าปอดไม่แข็งแรงหรือเพราะอะไรทุกครั้งที่ผมพยายามหายใจแบบหายใจเข้าลึกๆช้าๆยาวๆและกลั้นลมหายใจไว้พอผมหายใจออกช้าๆเบาๆเพื่อเอาลมออกจนท้องแฟ่บ เวลาหายใจเข้าลมหายใจของผมมันจ

1.ผชเอาเรื่องเราไปพูดให้พี่ผญในที่ทำงานฟัง ไปปรึกษาเเล้วก็ไปเล่าเรื่องเราให้ฟัง ไปบอกเราอย่างนู้นอย่างนี้ เราก็โง่ไม่รู้เรื่องอะไรจนมีคนมาเล่าให้ฟังว่าเราเป็นเเบบนี้จริงหรอ ผชพูดมาอย่างนี้ พอเรารู้เรา