โดนเพื่อนทิ้ง เพื่อนแกล้ง

นี่เป็นกระทู้แรกของผม ผิดพลาดประการใด ขออภัยด้วยนะครับ
คือเรื่องมีอยู่ว่า ผมมักจะโดนเพื่อนแกล้ง เวลามีเรื่องอะไรก็จะไม่บอกผม บางทีผมเรียกเพื่อน เพื่อนก็เมินหรือไม่หันมาคุยด้วย หนักสุดคือเวลาเพื่อนเล่นอะไร แล้วเราไปขอเล่นด้วยเขาก็จะให้เราเป็นเหมือนตัวประกอบ ไม่พูดไม่คุยด้วย แล้วเพื่อนก็จะวางแผนให้เราเป็นตลอด(ขอเปรียบเทียบคล้ายการเล่นซ่อนหา)

ผมควรทำยังไงดีครับ