สิวขึ้นเต็มเลยทำไงดี

คือมีแต่ปัญหา คือมันน่าจะเป็นพันธุกรรมอ่ะ ขึ้นทั้งหน้า คอ หลัง หน้าอก ท้อง ตูด ขึ้นไปหมดทุกที่เลยเป็นคนที่เงื่อออกไวมาก และเคยเปนเกลื้อนเตมตัวเลย เกลื้อนสีดำนะ หมอบอกแพ้เหงื่อ คือตอนนี้เปนสิวบีบจนรอยดำเตมตัวหมดเลย และก้อมีผมหงอกด้วย ไม่รุ้จะแก้ยังไงมันเยอะไปหมด เครียดๆๆๆ