ขอวิธีทำใจให้ไม่โกรธเมื่อยังไม่ได้ยินคำขอโทษจากผู้อื่น

07/10/68 วันนี้เราขับรถมอเตอร์ไซค์ไปซื้อของ เราพึ่งตื่นนอน+เบลอยานินหลับ+เหม่อ ตอนเลี้ยวจึงไม่ได้มองกระจกจึงขับรถตัดหน้ากระบะคันหนึ่ง เขาบีบแตรรถดังมากแล้วจอดรถข้างถนน เรารีบจอดรถแล้ววิ่งไปขอโทษเขาทัน

คือเรื่องเกิดไม่นานค่ะ ทะเลาะกันแฟนไล่เราออกจากบ้านเราก็เก็บของออกมาเลยตอนนั้นโกรธมากๆค่ะแต่ก็พยามจะเก็บของออกมาให้เร็วที่สุด เวลาตอนนั้นดึกมากๆแล้วคิดอะไรไม่ออกเรียกรถกลับบ้านในใจก็กลัว แต่เราต้องไป

บางทีเราก็รู้นะว่าเค้าอยากแค่พูดหยอกพูดล้อแต่บางทีคำที่เค้าพูดเราไม่อยากได้ยินอะมันเหมือนเป็นปมในอดีตของเราเราไม่อยากได้ยินด้วยซ้ำมันเหมือนมองข้ามความรู้สึกเราไปเลยอะ แต่เขาคงคิดว่าเราปัญญาอ่อนถ้าจะโก

สวัสดีค่ะทุกคน หนูอายุ19ค่ะ หนูกำลังตั้งครรภ์ได้6week แฟนหนูเขาไม่พร้อมค่ะ เขาทำงานแล้วนะคะ แต่ก็ยังต้องเคลียร์หนี้สินให้ครอบครัว เลยยังไม่พร้อมที่จะเก็บจิ๋วไว้ แต่หนูพอรู้ว่าตั้งครรภ์ หนูก็ไม่กล้าที่

เรื่องนี้เป็นเรื่องน่าอาย ไม่ขอพูดมากค่ะ เด็กเอาหัวมาชะเง้อใต้กระโปรง ทำอะไรไม่ถูกค่ะนอกจากยิ้มแก้สถานการณ์แล้วถอยออกมาเล็กน้อย ไปไหนไม่ได้ค่ะ เพราะอยู่บนรถไฟฟ้า คนแน่น วินาทีนั้นไม่คิดจริงๆว่าเขาจะเอ

มีท่านใดไม่สะดวกในการพูดคุยทางโทรศัพท์ไหมครับ คือหลัง ๆ โทร.เข้ามา มีหลอกลวงบ้าง โทร.ผิดบ้าง และส่วนใหญ่จะไม่มีคำขอโทษ อะไรต่อมิอะไร เลยพัฒนาตัวเองเป็นคนที่ไม่ชอบรับโทรศัพท์ สะดวกใจที่จะใช้ line ใช

ยาวหน่อย แต่อ่านเถอะ "เขาบอกให้เล่าประสบการณ์ที่ได้รับจากสถานที่นี้" มาจ่ะ ฉันจะเหลาให้เป็นวิทยาทานและให้ระมัดระวังมากขึ้นในการโอนจอง ว่าควรเชคให้ดีก่อนโอน ว่าบัญชีที่โอนไปเป็นของผู้ประกอบกา

วันที่ 17/9/68 เธอโกรธผมเพราะผมไม่ใส่ใจเธอ ใช่ครับผมอยู่เฉยๆ จนเฉยเกินไป เขาเรียกผมผมไม่ได้ยินครับ เขาโกรธผมหนักด้วย ผมนั่งเล่นโทรศัพท์ข้างนอก เขาอยู่ในห้อง ใช่ครับผมพยายามบอกว่ามันห่างกันเกินไปและผมจ

อยากทราบประสบการณ์การปฏิบัติธรรม หรือวิธีการจัดการความโกรธคับ ลองค้นกระทู้มาแล้ว ส่วนใหญ่ตอบตามตำราคับ เหตุการณ์คือกำลังนั่งสวดมนต์อยู่ แต่ก็ได้ยินเสียงคนในบ้าน บ่นเสียงดังพอควร ประมาณว่าไม่ยอมล็อคป