ทำยังไงแฟนถึงจะเลิกคิดมากเรื่องที่เราเคยนอกใจซะที

สวัสดีครับ ผมชื่อ แมน แฟนผมชื่อ เอ เราคบกันจะเข้าปีที่ 3 แล้ว แต่เมื่อ 9 เดือนก่อน ผมนอกใจเอครับ แอบคุยกับอีกคนเธอคนนั้นชื่อ กิ๊ก  พอเอจับได้ว่าแอบคุยกับกิ๊ก ผมก็เลือกที่จะไปกับกิ๊ก คบกับกิ๊กได้แค่ 1 เดือน ก็เลิกและกลับมาหาเอ ตอนนี้ผมสำนึกได้แล้วว่าผมทำผิดกับเธอ พยายามทำความรักของเราให้ดีที่สุด เพื่อที่จะให้เอลืมเรื่องที่ผมเคยทำเลว ให้อภัยผม และให้รักของเรากลับมาเหมือนเดิม ผมเลิกติดต่อกับกิ๊กทุกช่องทางเพื่อให้เอไว้ใจผม แต่มันก็ไม่สำเร็จ เอไม่เคยลืม แล้วเอชอบพูดเรื่องเดิม ๆ และนอนร้องไห้เสมอ ล่าสุดเอเข้าไปส่องเฟซบุคกิ๊ก แล้วก็ว่าผมยังติดต่อกิ๊กอยู่เพราะเห็นรูปหน้าปกของกิ๊กที่โพสวันที่ 29 มีนา แล้วมีชื่อผมไปกดถูกใจ ผมงงครับเพราะผมไม่ได้ทำ กิ๊กบล็อกผมไปนานแล้ว ตอนนี้เอบอกเลิกผม เอบอกว่าอยู่แบบนี้ก็ทรมานใจ ทุกข์ใจ ผมควรทำอย่างไรดีครับ ให้เธอเลิกร้องไห้เสียใจ เลิกคิดเรื่องเก่า ๆ หรือผมควรปล่อยเธอไป เพื่อที่เธอจะได้ไม่เป็นทุกข์
(ชื่อทุกคนเป็นนามสมมุติ ผมยืม ID พี่มาตั้งกระทู้นะครับ)