คลอดได้เดือนแล้วยังเจ็บแผลหลังคลอดค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณแม่มือใหม่ค่ะ  คลอดได้เดือนกว่าๆแล้ว (คลอดเองค่ะ)ยังรู้สึกเจ็บแปล๊บๆ ที่แผลเย็บอยู่ค่ะ อีกนานไหมค่ะถึงจะหาย  หรือว่ามันจะรู้สึกแปล๊บๆอย่างนี้ไปตลอดค่ะ หรือเป็นเพราะอาหารการกินเราด้วยค่ะ คือก่อนหน้านี้สองอาทิตย์หลังคลอดก็ไม่เจ็บแล้ว พอได้เดือน 9 วันเลย กินปลาร้าเข้าไปค่ะ แค่ชิมสองสามคำนะค่ะ พอตอนกลางคืนรู้สึกเจ็บแปล็บๆที่แผลค่ะ