ถ้ารู้สึกเบื่อชีวิต (จิตตก) ควรทำยังไงดีครับ

คือเวลาผมทำอะไรให้เขาไม่พอใจ หรือแค่เรื่องเล็กน้อย เขาก็จะโมโหเลย ควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ แล้วผมอยู่หอ.พักตอนเขาควบคุมอารมญ์ไม่อยู่เขากรีดออกมาเลย เก็บอารมณ์ไม่อยู่แล้วมันเสียงดังไปห้องคนอื่นด้วย ควรทำยัง

หลักการ 1.จิตเป็นดั่งภาชนะ บรรจุธรรมที่เป็นกุศลได้ เช่นพลังงานความสงบ พลังงานความสุข 2.ในธรรมชาติมีพลังงานบุญกุศล เมื่อแยกรูปนามได้ แม้จะเห็นครบหรือไม่ครบกาย หรือรูปนามยังไม่ตั้งมั่น จะสามารถน้อม

สวัสดีค่ะ เราเพิ่งเคยลองสร้างกระทู้ครั้งแรก ผิดถูกยังไงต้องขออภัยด้วยนะคะ จะพยายามเล่าให้ชัดเจนที่สุด เราเป็นผู้หญิง ปัตตุบันอานุ 27 ปีแล้วค่ะ หลังเกิดเหตุเราได้แจ้งความคดี ขข ไปตั้งแต่ปี 67 แต่ตำรว

อารมแปรปรวนมากเลย ควบคุมตัวเองก้ไม่ค่อยได้ นับวันยิ่งออกสังคมยาก หนักขึ้นมีอาการตื่นเต้นเกินเหตุไม่หายสักทีเมื่ออยุ่ในสถานที่คนเยอะ ใช้ชีวิตยากมาก กลุ้มใจท้อแท้หรือเราควรไปพบจิตแพทดี

คือผมมีอารมแปรปรวนมาก อยู่ๆก็โมโหแบบไม่มีเหตุผล อยู่ดีๆก็อยากจะร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล หรือบางทีก็เบื่อ เบื่อทุกอย่าง ทุกคน ผมมีอาการทางจิตหรือโรคซึมเศร้าหรือเปล่าครับ

สุดท้ายแล้วครับ ผมประสบอุบัติเหตุหนักจนสลบ เลือดซึมในสมอง ตอนแรกจะผ่า พอตรวจอีกทีเลือดหยุดครับ เลยไม่ผ่า ผมอยากรู้ว่ามันมีผลกับเรื่องอารมของตัวผมไหม คือความไว้ใจ เชื่อใจ คิดว่าผมทำได้กลับกลายเป็นไม่ได

ทำไมตื่นมาแล้วกูจิตตกวะ อารมมันดิ่งสุดๆเลย มันน่าสมเพชตัวเองชิปหายเลยไม่รู้ว่าเราจะทนได้อีกนานแค่ไหนรู้สึกเหนื่อย กับการมีชีวิตอยู่ ที่ต้องดิ้นรนตั้งแต่เกิดจนตาย ตัวเรายังค้นหา สิ่งที่จะทำให้เรามีชีวิ