รักกับแฟนแต่ทำไมรู้สึกเหงา ไม่เข้าใจจริงๆ??

เราคบกันแฟนมาหลายปีแล้วช่วงหลังๆรู้สึกเหงาๆเศร้าๆเหมือนเข้าสนใจน้อยลง
มันรู้สึกระแวงคิดไปเรื่องต่างๆนาๆ กลัวไปหมดอยู่ๆมันก็รู้สึกแบบนี้ไม่เข้าใจตัวเอง
รู้สึกอึดอัดใจมากไม่รู้จะแก้ยังไง คิดจนสับสนกลัวว่าเค้าจะทำไรให้เราผิดหวังเสียใจ
  

       ใครเคยเป็นแบบเรามั้ยต้องทำยังไงต้องแก้ไขยังไงถึงจะสบายใจเค้าก็คุยปกติ
แต่ใจเรารู้สึกคิดมากไปเอง กลัวเค้าจะทำนูนนี้