ขอความช่วยเหลือค่ะ ทำยังไงให้สามารถรักโดยใช้ความคิด ไม่ใช้หัวใจ รู้ซึ้งในหลักที่ถูกต้อง แต่ทำไม่ได้จริงๆ

หลงผู้ชายคนนึงมากค่ะ เข้าปีที่สี่แล้ว มีแฟนอยู่แล้ว คบกันมาสิบปี กำลังวางแผนแต่งงานกัน เราผิดมากค่ะ แต่มันหลงอีกคน ทั้งๆ ที่จริงๆ แล้วไม่ต้องการไปอยู่กับเค้านะคะ แบบให้ลือกเค้าเป็นคู่ชีวิตนี่ รู้ทั้งรู้ว่าไม่โอเค เพราะมีเหตุผลหลายๆอย่าง ที่ไม่มีทางอยู่กับเค้าแล้วดี เป็นต่างชาติค่ะ เก่งค่ะ (อยู่สายงานเดียวกัน เก่งทำให้เราทึ่งอยู่เสมอ) แต่มีนิสัยหลายอย่างที่เราไม่โอเคค่ะ และเจ้าชู้ ถึงเค้าจะบอกว่าเค้ารักเรา มีหลายเหตุการณ์ในอดีตและไม่นานมานี้ ทำให้เราไม่สามารถเชื่อใจเค้าได้เลย แค่โทรหาแล้วไม่รับนี่ เราร้อนรนมากค่ะ

แฟนเรา ดีทุกอย่าง เป็นคนดี จิตใจดีมาก อยู่ๆ เราดันไปหลงคนอื่น แล้วเลิกหลงแฟน เราต้องการเลิกหลงอีกคน คนที่เราก็เห็นๆ ว่าไม่มีอนาคตด้วย แล้วเราจะไม่สร้างอนาคตด้วย (แต่อาจจะอยู่ด้วยได้อย่างมีความสุข ในแง่ว่าแค่มองเค้า ก็สุขแล้วค่ะ บ้ามาก)

พยายามมากๆ ค่ะ แต่ไม่ไหวจริงๆ เหมือนเป็นคนบ้าเวลาไม่ได้ติดต่อกับเค้า ขอรบกวนช่วยเตือนสติเราเถอะนะคะ คิดว่า ความเห็นจากเพื่อนๆ จะต้องช่วยทำให้เราแกร่งขึ้นได้ดีกว่านี้ค่ะ