คนที่มีปัญหาสายตา...เวลาปั่นจักรยาน ทำยังไงกันบ้างคะ??

จขกท. เป็นคนชอบปั่นจักรยานคะ ส่วนใหญ่เวลาปั่น จะใส่คอนแท็กเลนส์ แล้วใส่แว่นใสสวมทับอีกรอบ แต่ปั่นไม่ไกลมากนะคะ ระยะประมาณ 50 กม.  วันไหนที่ไประยะใกล้ 20 กม. จะสวมแว่นสายตาคะ     แต่....ปัญหาคือ สวมแว่นสายตาพอทำความเร็วซัก 40 เป็นกังวล กลัวแว่นจะหลุด ไม่ถนัดบ้าง อยากรบกวนสอบถามนักปั่น หรือ ท่านใดที่มีความรู้ ว่าใส่แว่นหรือมีวิธียังไงบ้าง อยากขอแชร์ประสบการณ์จากทุกท่านคะ  !!