อยากเลิกเล่นเกมครับ

พอดีติดเกมมากเลยครับ เล่นมาตั้งแต่อนุบาล จนตอนนี้เเรียน ป.ตรีแล้ว อยากเลิกครับทั้งเสียเวลา ทั้งเสียเงิน ใครมีวิธีดีๆแนะนำหน่อยครับ
#ขอบคุณครับ