อยากเปลี่ยนและพัฒนาตัวเอง เพราะถูกแฟนนอกใจ

สวัสดีคะ เป็นกระทู้แรกของเรา เราติดตามพันทิปมาสักพักผ่านFBบ้างเข้าผ่านGoogelบ้าง แต่ไม่เคยมาโพสอะไรแบบนี้เลย เริ่มต้นเราเป็นผู้หญิงบ้านๆคนหนึ่ง ออกไปทางอ้วน หนัก75kg สูง168cm. หน้าตาก็พอไปวัดไปวาได้ เรามีแหนคนหนึ่งคบกันมาจะปีที่5แล้ว เราอยู่กันคนละประเทศนานๆเจอกันที มาวันนี้เรามาเจอกัน เราไปเข้าดูโทรสับแฟนปรากฎว่าเขานอกใจเรา มีคนอื่นพึ่งเริ่มคุยกันเดือนกว่ามีไปเที่ยวน้ำตกด้วยกัน เขายังเด็กยังเป็นเด็กมหาลัยหน้าตาน่ารัก ถ้าเทียบกับเราคงสู้เขาไม่ได้เราอายุ27ปี ทั้งอ้วนและอายุเยอะกว่า ถามว่าแฟนเขาดีไหมแฟนดีกับเรามากนะ ถึงจะอยู่ไกลกันเขาก็ส่งเงินมาให้ใช้ตลอด ตอนที่เจอกันเมื่อวานนี้เขาก็พึ่งซื้อสร้อยข้อมือให้1บาท แต่วันนี้เรากับเจอว่าเขานอกใจเรา เรารับไม่ไหวเสียใจและช๊อคมากกับสิ่งที่เจอ เรารักเขาคนเดียวเราผ่านอะไรกันมาเยอะลำบากด้วยกัน กินมาม่าแบ่งกันซองเดียวกันยังมีเลย แต่มาวันนี้เราเห็นจึงถามแฟนตรงๆๆว่าเขานอกใจเราหรอ? เราทำอะไรผิด เขาบอกว่าเราไม่ผิด ผิดที่เขาเขาขอโทษ ตอนนี้เราทุกข์ใจมาก. ยิ่งอยู่ไกลกันมันลำบากมาก มันจุกแน่นในอกไม่รู้จะถามใครไม่รู้จะระบายกับใคร บางทีเราก็คิดนะว่าเราปล่อยตัวเกินไป หน้าไม่แต่ง เสื้อผงเสื้อผ้าไม่ค่อยได้ซื้อใส่แต่ตัวเก่าเดิมๆๆ   ย้อนกับมาตอนที่เราคุยกับแฟนเราว่าเรารู้แล้วว่าเขานอกใจเรา เขาก็บอกว่าเราคือคนที่ดีที่สุดคือคนที่จะแต่งงานด้วยเราplanจะแต่งปีหน้ากันคะ. แต่ตอนนี้เราอบากจะพัก อยากจะปรับปรุงตัวเองอยากจะเปิดโอกาสให้ตัวเองบ้าง อยากจะmake overให้ตัวเอง เพื่อนๆหรือสมาชิกคนไหนมีเคล็ดลับ ขอความกรุณาแนะนำด้วยนะคะขอบคุณล่วงหน้าคะ
ส่วนคำถามคือ
1.เราควรทำอย่างไรดีกับผู้หญิงอีกคน
2.เราจะทำอย่างไรดีกับแฟนเรา
3.วิธีmake over
4.วิธีทำใจให้สบาย กำจัดเรื่องแย่ๆๆนี้ออกจากหัวเราไป

ขอบคุณที่อ่านนะคะ