มีใครรู้สึกอึดอัดเวลาสื่อสารภาษาอังกฤษกึงคนไทยด้วยกันบ้างคะ

เรารู้สึกอึดอัดทุกครั้งเลยค่ะ ที่ต้องใช้ภาษาอังกฤษกับคนไทย ทั้งเวลามีการสัมภาษณ์ พรีเซนต์งานต่างๆเป็นภาษาอังกฤษ หรือแม้แต่การพูดคุยทั่วไป เราจะรู้สึกว่าต้องรักษาสำเนียงให้อยู่ในระดับที่โอเค เราสำเนียงไม่ดีนะ นั่งคิดว่าใช้ grammar ถูกมั๊ย ใช้ wording ถูกหรือเปล่า รู้สึกอึดอัดเพราะกลัวการจับผิด เวลาทำงานกลุ่มที่ต้องแปล journal เหมือนกัน รู้สึกอึดอัด กลัวแปลไม่เหมือนคนอื่น
แต่เวลาเราคุยกับ native หรือชาติอื่น เรากลับรู้สึกผ่อนคลายกว่า ไม่กลัวจับผิด กล้าถาม กล้า​พูดมากกว่า ไม่กัลวลเรื่องสำเนียง เรื่องgrammar  มากเท่าไหร่ รู้แค่ว่าสื่อสารรู้เรื่องก็พอใจแล้ว แต่ถ้าคุยกับ native แต่มีคนไทยอยู่ เราก็อึดอัดเหมือนกัน บางทีก็นั่งเงียบไปเลย
มีใครเป็นเหมือนเรามั๊ยอ่า แก้ไขยังไงดีคะ