หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีฝึกให้เราสามารถเก็บอารมณ์ได้ไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สังคมชาวพันทิป
ประมาณว่าถ้าเราอารมณ์เสียหรือไม่พอใจต่างๆนาๆจะไม่เเสดงออกสีหน้าน่ะคะ
ไม่อย่ากให้ใครรู้อารมณ์ของเราด้วย
เบื่อตัวเองเรื่องนี้มากเลย
ขอบคุณไว้ล่วงหน้าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอถามผช.
ผช.นี่มีความรู้สึกรักจริงๆเหรอค้ะ . . เค้ารักแฟนเค้าจริงๆเหรอไม่ใช่เเค่หวัง....อย่างเดียวใช่มั้ยค้ะ . . เเล้วถ้าเค้าเเต่งงานเเล้ว พอผญ.มีลูกเค้ารักลูกมากมั้ย .
สมาชิกหมายเลข 3554146
ผมว่าสื่อควรหยุดให้ข่าวคนร้ายกราดยิงได้เเล้ว
อีกหน่อยคงมีพวกเลียนเเบบ คิดว่ามันดัง มีคนสนใจเยอะ พวกที่จิตไม่ปกติก็มีอีกเยอะ เเต่มันไม่เเสดงออกพวกนี้น่ากลัว
สมาชิกหมายเลข 5395342
รับมือยังไงกับคนขี้โมโห
พอดีต้องอยู่ใกล้ชิด กับคนที่ขี้โมโห อารมณ์ร้อนหงุดหงิดง่าย ไม่พอใจกับอะไรที่เป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ ขี้โวยวาย แสดงสีหน้าแบบไม่พอใจอะไรง่ายๆ มันทำให้เรารู้สึกอึดอัด
สมาชิกหมายเลข 7246409
เปลี่ยนการเป็นคนแสดงอารมณ์ทางสีหน้าได้ยังไง
คือเราเป็นคนที่เวลาโกรธ โมโห หรือไม่พอใจอะไร ก็จะแสดงออกทางสีหน้าทุกครั้ง จนตัวเองคิดว่ามันเป็นนิสัยไปแล้ว ครอบครัวเราก็เคยตำหนิหลายครั้งแต่เราไม่รู้จะแก้ยังไง.
สมาชิกหมายเลข 2307609
อรูปฌาน ควรฝึกหรือไม่ควรฝึกดีครับ
เมื่อละวิตกวิจารณ์ปิติสุขออกไปแล้ว ไม่ปารถนาทั้งกายทั้งจิต ล้วนเห็นเป็นขันธ์ภาระ ทั่วทั้งกายนี้หาความน่ายินดีไม่ได้เลย กามคุณก็เกิดแต่มากายนี้ เมื่อมีกายก็ย่อมม
สมาชิกหมายเลข 7483217
วิธีทำให้จิตรวมเกิดง่ายขึ้น
เหมาะแก่การสร้างกำลังให้จิตมีอารมณ์แน่วแน่เป็นหนึ่ง นักสมาธิ ยังไงต้องผ่านอารมณ์จิตรวมไปให้ได้ ... ฝึกสมาธิบ่อย ๆ เมื่อจิตรวมเป็นหนึ่ง ให้รอสัก 2 - 3 นาที จากนั
สมาชิกหมายเลข 6715404
อารมณ์ในการฝึกสมาธิ
เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง ร
สมาชิกหมายเลข 8895904
การละนิวรณ์ด้วยรูปฌานและการพิจารณาสัมมาสมาธิของอรูปฌาน (เอไอ รวบรวมและเรียบเรียง)
บทนำ ฌาน (Jhāna) คือการเพ่งอารมณ์จนจิตแน่วแน่เป็นอัปปนาสมาธิ จัดเป็นกระบวนการสำคัญในการทำสมถภาวนา (การทำความสงบของจิต) ตามหลักพระพุทธศาสนา ฌานแบ่งออกเป็นสองหมวด
สมาชิกหมายเลข 8933017
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สังคมชาวพันทิป
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีฝึกให้เราสามารถเก็บอารมณ์ได้ไหม?
ไม่อย่ากให้ใครรู้อารมณ์ของเราด้วย
เบื่อตัวเองเรื่องนี้มากเลย
ขอบคุณไว้ล่วงหน้าคะ