หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยไหมปวดเมื่อยทั้งตัวจนนอนไม่หลับทำไง??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เคยไหม!ทำกิจกรรมหรือเดินนานๆๆ กลางคืนปวดเมื่อยทั้งคืน (โดยเฉพาะตามข้อ) จนนอนไม่หลับทำไงดี??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำยาแก้ปวดหัว แก้ง่วง
คือช่วงนี้เราปวดหัวบ่อยมากๆแล้วบางทีก็ปวดจี้ดขึ้นมาอ่ะค่ะ เรากินพาราแค่เม็ดเดียวก็เอาไม่ค่อยอยู่ มียาที่แก้ปวดหัวได้ดีกว่าพารามั้ยคะ แล้วตอนกลางวันเราชอบง่วงอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 9222499
นอนไม่หลับมา3วัน3คืนแล้ว กินยานอนหลับก็ไม่หลับ ทำไงดี
คืออยู่ๆเราก็นอนไม่หลับอะค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร คือแบบไม่หลับเลย ทั้งกลางวันกลางคืน ตอนนี้ยังไม่ได้ไปหาหมอแต่แฟนบอกว่าเย็นนี้จะพาไป(แฟนต้องไปทำงานน่ะ) คือตอ
สมาชิกหมายเลข 3553717
นั่งทำงานแล้วปวดน่อง ปวดขาค่ะ
ตามนั้นเลยค่ะ นั่งทำงานหน้าคอม นั่งเฉยๆ แล้วปวดก้น ปวดน่อง ข้อเท้า ปวดแบบปวดเมื่อยน่ะค่ะ เหมือนเวลาเราเดินมากๆ เดินนานๆ เรานั่งเก้าอี้ไม้ธรรมดานะคะแต่มีหมอนมารอ
เคี้ยวคำอ่านคำ
ยี่ห้อร้องเท้าผ้าใบสำหรับใส่เดิน
อยากได้คำแนะนำยี่ห้อรองเท้าสำหรับ ใส่เดินนานๆ หน่อยค่ะ ว่ายี่ห้อไหนดี ใส่นานๆ แล้วทำให้รู้สึกไม่เมื่อยหรือปวดเท้า ตอนนี้ดูไว้ระหว่าง skecher กับ new balance ไม่
สมาชิกหมายเลข 3622796
อาการแบบนี้ ท้องรึเปล่าค่ะ ไม่อยากมโนไปเอง
หลังจากที่รอมาหลายเดือน มาเดือนนี้เริ่มมีสิ่งผิดปกติ แต่ยังไม่อยากหวังมาก กลัวผิดหวังค่ะ (แฟนก็บ่น ๆ ว่ามโนไปเองตลอด) ปกติรอบเดือนจะมาเลทไป 1-2 วัน รอบนี้ก่อนปร
สมาชิกหมายเลข 852623
อยากนอนค่ะ อยากนอนหลับมาก หาวิธีนอนหลับไมาได้เลยค่ะ ลองมาหลายวิธีก็ไม่ช่วยมีวิธีมั๊ยคะ แบบกลางคืนเหมือนขาดอะไรไปค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7516923
ช่วยแนะนำรองเท้าผ้าใบสำหรับคนน้ำหนักเยอะ และต้องเดินเยอะหน่อยค่ะ
พอดีเจ้าของกระทู้ต้องไปต่างประเทศ และต้องเดินเยอะมากๆ รองเท้าผ้าใบที่มีอยู่เวลาใส่เดินนานๆ แล้วจะปวดส้นเท้ากับรัดเท้ามากค่ะ ใส่นานๆ ก็เมื่อย เลยอยากได้รองเท้าผ้
สมาชิกหมายเลข 1913007
ปวดขาโดยเฉพาะที่น่อง เป็นมานานแล้ว เกิดจากสาเหตุอะไร
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเท่าที่จำความได้ เราปวดขามาตั้งแต่เด็กๆแล้ว ตั้งแต่ช่วงประถมก็เป็นมา 7-8 ปีแล้วค่ะ คือตอนเด็กๆครอบครัวเราก็พาไปหมอนะคะ แต่หมอไม
สมาชิกหมายเลข 4859341
แบ่งปันความรู้แฟนเลิกน้ำท่อม+ใบจาก
วันที่ 1️⃣ พุธ 26/11/68 : หาวทั้งวัน ง่วงนอน เริ่มปวดเมื่อยตามตัว น้ำมูกไหลตลอดเวลา แต่นอนหลับ ใช้ชีวิตได้ตามปกติ วันที่ 2️⃣ พฤหัส 27/11/68 : หาวทั้งวัน อยากนอน
สมาชิกหมายเลข 9188389
#ตะคริวตอนกลางคืน ทรมานนะครับ
จขกท.เป็นบ่อยเพราะน้ำดื่มน้ำน้อยอันนี้สำคัญมากๆยังไงดื่มน้ำกันมากๆให้เพียงพอนะครับ🌜🌜🌜อาการตะคริวขณะนอนหลับ เกิดจากการมีกล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นก้อนแข็ง หรือเกิ
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยไหมปวดเมื่อยทั้งตัวจนนอนไม่หลับทำไง??