กินอาหรเช้าตอนไปเที่ยวไม่ค่อยได้ทไงดีคะ

กระทู้คำถาม
เวลาไป ต่างจังหวัด หรือไปต่างประเทศ (เคยไปครั้งนึงอ้วกตอน100โค้งกลัวต้องไปอีกT T)จะต้องตื่นแต่เช้า7โมง กินข้าวแล้วไปขึ้นไปอยู่ที่รถนานมากๆค่ะ  คือกินไม่ไหวเลย เพราะกลัวเมาแล้วอ้วกบนรถ ทรมานมากเลย
แล้วไปติดต่อกัน 6-7 วัน แบบนี้ เหมือนไปเที่ยว//นรก เลยค่ะT T  ใครมีปัญหาบ้างคือหิวค่ะ บุฟเฟ่อาหารเช้านี้อด ไปยาวๆอิจฉาคนปกติมากค่ะ
มีคุณยายต่างประเทศให้ยาเรามากินครั้งนึงก็ไปอ้วกเลย แต่หลับตลอดทางไม่ได้ดูอะไรเลย  

ขอคำแนะนำ เรื่องการกินหรือยา เวลาไปเที่ยวและต้องนั่งรถนานๆค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่