มีวิธีเพิ่มความสูงไหมคะ?

อายุ 19 สูง 155 เองค่ะ รู้สึกตัวเองเตี้ยมาก ตอนนี้กินทั้งนม ทั้งยา ก็ไม่สูงแล้ว ตอนเด็กๆไม่ชอบกินนมเพราะกินแล้วท้องเสียตลอด
มีวิธีเพิ่มความสูงแบบเห็นผลไหมอะคะ อยากเพิ่มสักนิดก็ยังดี