ช่วยแนะนำหน่อย มีอะไรกับแฟนแต่แฟนบอกว่าไม่เสร็จ กลัวท้อง

คือเราเป็น ปจด วันที่1-3 แล้วเราอะไรกับแฟนแล้วเราวันที่7 แล้วไม่ได้ป้องกัน แฟนเราบอกไม่เสร็จไม่แตก แต่เรากลัวท้องมากเลย ควรทำไงดีเครียดมาก แล้วเราก็ไม่ได้กินยาคุมด้วย ช่วยตอบหน่อยคะ แนะนำหน่อยค่ะ
เครียดจริงๆ