ปัญหาครอบครัวแบบนี้แก้ไขอย่างไรครับ

ผมเป็นลูกชายคนกลาง บางทีก็แอบร้องไห้ที่ทะเลาะกับแม่
เพราะแกเป็นคนเชื่อว่าตนเองถูกเสมอในทุกๆเรื่อง
บางทีก็ไม่อยากจะตอบโต้มากเพราะเรายังถือเป็นแม่
แต่บางทีก็บานปลายจนไม่คุยกันทั้งสบตาและร่วมงาน
เพราะโกรธมาก ทุกวันนี้ได้แต่พยายามทำใจ เพราะไม่อยากให้
อะไรเกิดขึ้นมากกว่านี้ ผมควรวางตนอย่างไรครับ เมื่อเกิดเหตุ
การณ์ที่จะไม่คาดคิดนี้อีก เช่นเล่นหวยไม่ถูกโกรธเป็นฟืนเป็นไฟ