หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความเครียดของเธอบอกเราได้นะ
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาความรัก
ปัญหาสังคม
ระบายความเครียดออกมาในกะทู้นี้เลยครับ
ผมเชื่อว่าทุกคนล้วนมีความเครียดอยู่เเล้วไม่ว่าจะเรื่องเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต
เก็บไว้สมองจะระเบิดนะครับ55555+
///ยิ้มกันหน่อยไทยแลนด์
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จัดการกับความเครียดยังไงให้ชีวิตเดินหน้าต่อ
อยากถามว่าเวลาที่มีเรื่องให้คิดมากเครียดๆเข้ามาในชีวิตคุณจัดการมันยังไง เวลาผมมีเรื่องเครียดมากๆผมจะซึมไปเลยข้าวก็ไม่หิวคิดมากจนนอนแทบจะไม่หลับเพื่อนๆพี่ๆเวลามี
สมาชิกหมายเลข 6620055
การร้องไห้ ช่วยอะไรเราได้บ้าง
🌺การร้องไห้หลายคนคงหวนคิดถึงในตอนที่ทุกคนยังเด็กที่มีการร้องไห้ และมีน้ำตาไหลออกมา แต่ในความจริงการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมามีอยู่ในทุกเพศวัยจนกระทั่งผู้สูงวัย
สมาชิกหมายเลข 6509468
คนเป็นโรคซึมเศร้านี่อยู่ดีๆวันดีคืนดีเค้าก็เป็นหรอ หรือ เคยจากความเครียดทางจิตใจมาก่อนแล้วไปกะทบกับสารในสมอง
เอาตรงๆดูภายนอกแยกไม่ออกเลยโรคซึมเศร้า หรือแค่เครียดปกติ เพื่อนบางคนหน้าที่การงานดีมาก แต่บางครั้งก็บ่นหน้าเฟสแบบ toxic ชีวิตมากก จนเราแยกไม่ออกว่าแค่ระบายหรือป
สมาชิกหมายเลข 4104559
ระบายความเครียด นอกบ้านทำยังไงดี??? (ที่ทำงาน มหาลัย)
ปกติเราเวลาเครียด ปวดหัว อันเนื่องมาจากการได้รับข้อมูลครั้งละเยอะๆ (เวลาเรียน เวลาอ่านหนังสือ เวลาเครียด) ถ้าอยู่ที่บ้านจะ - ตะโกนดังๆ - ร้องเพลงดังๆ - เปิด EDM
ผมจะพัฒนาตัวเองเพื่อชีวิตที่ดี
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาค
ค้นหาเข้าไปชีวิต
เครียด
เครียดแต่ไม่สามารถพูดกับใครได้ ได้แต่ยิ้มและอดทนรอวันมันระเบิดแค่นั้น เครียดจนคิดตลอดว่าเกิดมาทำไม ทำไมต้องมาเจออะไรแบบนี้ แต่สุดท้ายได้แต่ยิ้มและทนต่อไป จนผมมอ
สมาชิกหมายเลข 8121614
จิตแพทย์เครียดเป็นไหม?แล้วระบายความเครียดยังไงคะ
คือ เป็นความสงสัยๆของตัวเองล้วนๆค่ะเพราะไม่มีโอกาสเข้าถึงจิตแพทย์ แต่ไม่ได้ป่วยนะคะแค่อยากทราบว่า -เขาเครียดมากไหมเวลาเจอเคสหนักๆ -แล้วระบายความเครียดยังไง -เห็
BhadgurlNINI
เหนื่อยค่ะ ไม่มีความสามารถในการรับมือกับความเครียดเลย
พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่
สมาชิกหมายเลข 5624057
อาการแพ้เสียงในหัว...คุณแพ้แบบไหน
เวลาขัดใจกับสิ่งต่างๆ อดทน นับ 1-10 แต่เสียงมันดังขึ้นมากกว่าเดิม คุณถึงจุดเดือด ระเบิดความเครียด ระบายใส่เรื่องนั้นๆ อย่างบ้าคลั่ง หรือ แพ้แบบ เสียงกระซิบ... ไ
แพรนรินทร์
ระบายความเครียด
ผมเป็นเด็กม.ปลายครับ ผมผลการเรียนไม่ค่อยดีเลยเครียดมากกลัวทำให้แม่ผิดหวังเหมือนพี่สาว ผมเครียดจนแพนิคมีอาการหัวใจเต้นแรงจนเหมือนอกจะระเบิดปวดไปทั้งอกและซีโครง ผ
สมาชิกหมายเลข 9251875
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ปัญหาความรัก
ปัญหาสังคม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความเครียดของเธอบอกเราได้นะ
ผมเชื่อว่าทุกคนล้วนมีความเครียดอยู่เเล้วไม่ว่าจะเรื่องเรียน การทำงาน การใช้ชีวิต
เก็บไว้สมองจะระเบิดนะครับ55555+
///ยิ้มกันหน่อยไทยแลนด์