เป็นโรคนอนไม่หลับถ้าไม่เล่นมือถือก่อนนอน

คือเราเป็นคนที่ง่วงบ่อยมากค่ะ แบบบางทีอยู่ๆก็ง่วง เหมือนจะอยากทำอะไรสักอย่างแต่สุดท้ายก็ไม่ได้ทำอ่ะค่ะ บางทีก็ทำของตกแบบเหมือนแรงมันวูบไปอ่ะค่ะ เคยลองฝืนแบบตื่นตอนที่ง่วงไม่เป็นเวลา แต่เหมือนมันไม่

คืองี้ครับ แฟนผมปกติไม่มีกลิ่นปากครับ ไม่นับหลังกินอาหารนะครับ เป็นคนที่ลมหายใจหอมมาก ทว่า เวลาเค้านอน แล้วตื่นมานี่ เข้าขั้นเลวร้ายเลยล่ะครับ แบบบางทีเค้านอนข้างๆ ผมนอนไม่หลับตื่นมาเล่นมือถือ เค้าด

ไม่แน่ใจว่าขี้เกียจ ขาดแรงบันดาลใจหรือมีอาการของโรคซึมเศร้าค่ะ ช่วงหลังเรียนจบใช้ชีวิตคนเดียวเป็นส่วนใหญ่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองร้องไห้ง่ายขึ้น อ่อนไหวกับเรื่องเล็กน้อย ขาดความรับผิดชอบขึ้นมาก เบื่อที่จ

พอดีว่าจะทำภาพเเบคดรอปเคลื่อนไหว เช่น ท้องฟ้ามีเมฆลอย ไปเรื่อยๆ เเละมีข้อความขึ้นเเสดงปกติ จะเอาไว้เปิดขึ้นจอครับ อยากทราาบว่าผมต้องทำเป็นไฟล์เเบบไหน ต้องทำเป็นไฟล์วีดีโอถูกต้องไหมครับ อย่างภาพท้องฟ้า

คือเรามีอาการเวลาจะหลับอ่ะค่ะ คือมันจะรู้สึกเหมือนมีลมแรงๆพัดใส่หู ได้ยินเสียงลมดังมาก และพัดแรงมาก จนรู้สึกปวดหูเลยค่ะ แต่ยังไม่ได้หลับนะคะ คือเหมือนกำลังลังจะหลับ แล้วมันก็เป็นอ่ะค่ะ แต่ไม่ได้เปิดหน

สวัสดีครับ นี่เป็นกระทู้แรกของผม ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะครับ เรื่องมีอยู่ว่า ผมเป็นคนนอนหลับยากมาก (แต่ตื่นยากกว่าTT) ตั้งแต่เป็นวัยรุ่น ก็เริ่มเป็นคนที่ หลับยากหลับเย็น ต้องเผาพลังงานที่มีทั้งห

สวัสดีค่ะ ดิฉันมีอาการนอนไม่หลับติดต่อกันมานานแล้วค่ะ ทั้งๆที่ง่วงนอน อยากจะนอนมากๆ แต่กลับนอนไม่หลับ ต้องหาอะไรทำหรือดูอะไรไปเรื่อยๆ จนหลับคาสิ่งนั้นไปเลย ซึ่งกว่าจะหลับได้ก็เกือบตีสี่ทุกวันเลยค่ะ แ

ตามกระทู้เลยครับ ก่อนที่จะติดผมเริ่มจากการเป็นนอนไม่หลับไม่สนิท เพื่อนๆเลยแนะนำชื่อยาทามาดอลหรือวัยรุ่นที่เรียกกันเขียวเหลือง ผมได้ลองทานสรุปมันทำให้ผมหลับสบายมากขึ้นจึงใช้แบบบางครั้งมาเรื่อยๆ จนประมา