นอน ไม่หลับ

กระทู้คำถาม
คือ ผม นอนไม่หลับมาหลายเดือนแร้ว รู้สึกเหนื่อยๆแต่ ตาก็ไม่เคยหลับเรย จนเช้า 8โมงกว่าถึงหลับ แต่ก็ต้องตื่นก่อน 11โมงเพื่อไปทำงาน เป็นแบบนี้หลายเดื่อน แล้ว พอมีวิธีนอนหลับบ้างไหม ทรมานมาก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่