รบกวนแนะนำแชมพู/ครีมนวด/ทรีทเมนต์หน่อยค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนผมยาว เส้นเล็ก เวลาปล่อยผมนานๆแล้วผมตรงท้ายทอยชอบพันกันเป็นก้อนค่ะ พยายามหวีผมระหว่างวันก็แล้ว ก็ยังเป็นอยู่ บางทีพันกันชิดหนังศรีษะเลย จะตัดก็ไม่ได้ค่ะ ต้องมานั่งแกะออกจากกันทุกวัน เสียเวลามาก รึเพื่อนๆมีวิธีอื่นแก้ปัญหานี้ได้ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ